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Discussioni da 451 a 475 di 5290

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    21-04-2019, 09:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Squat e respirazione. In generale, LA respirazione.

    Iniziato da weareblind‎, 03-04-2015 04:18 PM
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    03-04-2015, 09:55 PM Vai all'ultimo messaggio
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    02-04-2015, 07:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Scheda forza

    Iniziato da Herr_Nae‎, 26-03-2015 10:47 AM
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    02-04-2015, 11:00 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Molto dubbioso oggi ho annusato il Bill Starr

    Iniziato da the77joker‎, 13-03-2015 10:40 PM
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    30-03-2015, 07:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Perplesso Definizione: addome (!?)

    Iniziato da SimoB‎, 25-03-2015 01:38 PM
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    29-03-2015, 01:48 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Nuova scheda con progressioni

    Iniziato da JJPower‎, 22-03-2015 07:31 PM
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    27-03-2015, 09:36 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. passaggio al calisthenics

    Iniziato da davide30031996‎, 25-03-2015 09:37 PM
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    26-03-2015, 04:11 PM Vai all'ultimo messaggio
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    Ade
    26-03-2015, 02:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Box squat

    Iniziato da Pampua84‎, 25-03-2015 12:09 AM
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    25-03-2015, 04:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Quando teoria e pratica non legano...

    Iniziato da Monty89‎, 25-03-2015 02:17 PM
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  9. Incremento del carico Bill Starr

    Iniziato da xanti‎, 25-03-2015 11:36 AM
    aumentare, bill star, carico, pesi, scheda
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    25-03-2015, 11:36 AM Vai all'ultimo messaggio
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    18-03-2015, 04:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Problema Allenamento massa

    Iniziato da totoderek‎, 17-03-2015 12:46 PM
    alimentazion, integratori, massa
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    17-03-2015, 01:54 PM Vai all'ultimo messaggio
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    14-03-2015, 09:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Domande sciocche

    Iniziato da Fit‎, 14-03-2015 04:20 PM
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  12. Stimoli diversi 2 volte a settimana

    Iniziato da igor88_33‎, 13-03-2015 10:45 AM
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  13. campana

    Iniziato da sedeluca‎, 16-10-2006 12:27 PM
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  14. Pensieroso Fase di stallo..

    Iniziato da S4ntox‎, 10-03-2015 12:31 AM
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  15. esecuzione stacco ( VIDEO) e mal di testa

    Iniziato da gabry910‎, 10-03-2015 11:50 AM
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    10-03-2015, 11:50 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Come continuare?Dubbi...

    Iniziato da Pascal91x‎, 10-03-2015 12:10 AM
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  17. Obiettivo: carichi allenanti

    Iniziato da JJPower‎, 08-03-2015 10:07 PM
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  18. I principi dell'allenamento sportivo nella "Teoria" di Harre.

    Iniziato da Tonymusante‎, 25-09-2014 12:03 PM
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  19. dubbio su bicipiti e pettorali

    Iniziato da mazzu‎, 07-03-2015 05:15 PM
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    09-03-2015, 02:14 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Molto dubbioso Cosa ne pensate di questa scheda?

    Iniziato da Kris Lunetta‎, 04-03-2015 11:47 PM
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    08-03-2015, 02:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. esercizi tipologia

    Iniziato da jack41‎, 06-03-2015 12:14 AM
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    06-03-2015, 01:42 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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