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Discussioni da 451 a 475 di 5295

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
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    22-04-2015, 09:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Rettifica scheda multifrequenza... consigli.

    Iniziato da Michele Morgan‎, 17-04-2015 07:15 PM
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    20-04-2015, 02:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Squat respiratorio SS pullover

    Iniziato da dorsoduro‎, 13-04-2015 09:18 AM
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    13-04-2015, 02:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Tecnica stacco da terra

    Iniziato da Pampua84‎, 23-02-2015 12:31 PM
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    13-04-2015, 11:38 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Allenamento BIIO

    Iniziato da Montagna‎, 08-04-2015 11:08 AM
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    08-04-2015, 08:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Consigli.

    Iniziato da Curatss‎, 02-04-2015 08:15 PM
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    04-04-2015, 06:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Squat e respirazione. In generale, LA respirazione.

    Iniziato da weareblind‎, 03-04-2015 03:18 PM
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    03-04-2015, 08:55 PM Vai all'ultimo messaggio
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  7. Scheda forza

    Iniziato da Herr_Nae‎, 26-03-2015 09:47 AM
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  8. Molto dubbioso oggi ho annusato il Bill Starr

    Iniziato da the77joker‎, 13-03-2015 09:40 PM
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    30-03-2015, 06:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Perplesso Definizione: addome (!?)

    Iniziato da SimoB‎, 25-03-2015 12:38 PM
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    29-03-2015, 12:48 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Nuova scheda con progressioni

    Iniziato da JJPower‎, 22-03-2015 06:31 PM
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    27-03-2015, 08:36 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. passaggio al calisthenics

    Iniziato da davide30031996‎, 25-03-2015 08:37 PM
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    Ade
    26-03-2015, 01:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Box squat

    Iniziato da Pampua84‎, 24-03-2015 11:09 PM
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    25-03-2015, 03:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Quando teoria e pratica non legano...

    Iniziato da Monty89‎, 25-03-2015 01:17 PM
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  14. Incremento del carico Bill Starr

    Iniziato da xanti‎, 25-03-2015 10:36 AM
    aumentare, bill star, carico, pesi, scheda
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  15. Problema Allenamento massa

    Iniziato da totoderek‎, 17-03-2015 11:46 AM
    alimentazion, integratori, massa
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    17-03-2015, 12:54 PM Vai all'ultimo messaggio
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  16. Domande sciocche

    Iniziato da Fit‎, 14-03-2015 03:20 PM
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    14-03-2015, 05:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Stimoli diversi 2 volte a settimana

    Iniziato da igor88_33‎, 13-03-2015 09:45 AM
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  18. campana

    Iniziato da sedeluca‎, 16-10-2006 11:27 AM
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  19. Pensieroso Fase di stallo..

    Iniziato da S4ntox‎, 09-03-2015 11:31 PM
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  20. esecuzione stacco ( VIDEO) e mal di testa

    Iniziato da gabry910‎, 10-03-2015 10:50 AM
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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