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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 451 a 475 di 5221

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    02-07-2017, 11:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. allenare tutto il corpo

    Iniziato da biancy‎, 08-10-2014 06:13 PM
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    08-10-2014, 11:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Molto Felice Iniziare a fare Bodybuilding?!

    Iniziato da Nick9369‎, 07-10-2014 04:44 AM
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    08-10-2014, 02:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Barra per trazioni

    Iniziato da biancy‎, 07-10-2014 08:04 PM
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    07-10-2014, 10:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Panca piana e altro..

    Iniziato da Bilo‎, 06-10-2014 10:35 PM
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    07-10-2014, 01:38 AM Vai all'ultimo messaggio
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  5. riprendere ad allenarsi...

    Iniziato da Lucio‎, 24-09-2014 07:05 PM
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    04-10-2014, 01:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Allenare l'esplosività

    Iniziato da robybaggio10‎, 25-09-2014 05:10 PM
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    04-10-2014, 01:08 PM Vai all'ultimo messaggio
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    02-10-2014, 04:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Molto dubbioso Libri sul Body Building. Qualche consiglio?

    Iniziato da Ziino‎, 12-09-2014 04:24 PM
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  8. Strana forma addominale

    Iniziato da lasa78‎, 24-09-2014 10:26 PM
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  9. HVT è giusto cosi?

    Iniziato da luli92‎, 23-09-2014 09:01 PM
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  10. over 40

    Iniziato da ZANE‎, 10-09-2014 10:57 AM
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  11. Clavicole strette - DELTOIDI

    Iniziato da giogiogio‎, 23-09-2014 04:11 PM
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    23-09-2014, 04:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Panca piana ipertrofia

    Iniziato da user_del07494‎, 05-09-2014 08:59 PM
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  13. Dubbio Stacchi

    Iniziato da Saladino‎, 19-09-2014 11:03 AM
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  14. Come impostare l'allenamento?

    Iniziato da Pascal91x‎, 21-09-2014 03:36 PM
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    23-09-2014, 01:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Problema panca multifunzione petorali

    Iniziato da biancy‎, 20-09-2014 10:59 AM
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  16. Vi volete allenare a casa ? Bene. Leggete Qui !

    Iniziato da tattoos‎, 28-12-2006 11:20 PM
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  17. consiglio per principiante

    Iniziato da Simo6‎, 10-09-2014 02:41 PM
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  18. dips strette o larghe?

    Iniziato da user_del07494‎, 24-08-2014 04:46 PM
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    15-09-2014, 07:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Gli allenamenti completi in una giornata

    Iniziato da AndreaGeordie‎, 14-09-2014 06:07 PM
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    14-09-2014, 06:27 PM Vai all'ultimo messaggio
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    10-09-2014, 09:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Video tecnica squat e stacco

    Iniziato da robybaggio10‎, 04-07-2014 12:06 PM
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    05-09-2014, 11:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Esecuzione Squat

    Iniziato da fraspena‎, 01-09-2014 06:59 PM
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    02-09-2014, 02:24 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. differenza tra 30° e 45°

    Iniziato da marcomts1200‎, 01-09-2014 01:46 PM
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    01-09-2014, 07:26 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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