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Discussioni da 4576 a 4600 di 5328

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Massa e aerobica.. quando?

    Iniziato da Ajoman‎, 21-09-2005 12:19 PM
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    22-09-2005, 06:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Massa, ma niente pancia?

    Iniziato da anon‎, 21-09-2005 11:50 PM
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    22-09-2005, 05:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. 1 sett. senza farli!!!

    Iniziato da gingolino‎, 28-02-2005 10:51 PM
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    22-09-2005, 12:33 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. il nuoto a 20anni!

    Iniziato da tek85‎, 16-09-2005 04:33 PM
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    20-09-2005, 03:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Muscoli duretti

    Iniziato da cesare‎, 19-09-2005 01:45 PM
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    19-09-2005, 02:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Durata scheda

    Iniziato da caio‎, 12-09-2005 10:44 PM
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    18-09-2005, 01:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. giorni di allenamento e recupero

    Iniziato da GabrieleTI‎, 15-09-2005 12:18 PM
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    17-09-2005, 12:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. help

    Iniziato da walter46‎, 14-09-2005 10:48 AM
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    14-09-2005, 11:51 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. capire

    Iniziato da gb-stella‎, 10-09-2005 03:11 PM
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    13-09-2005, 01:09 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. urgente

    Iniziato da walter46‎, 12-09-2005 04:20 PM
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    12-09-2005, 09:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Spostato: Danovaro

    Iniziato da walter46‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  12. Eresia!

    Iniziato da pHate‎, 02-09-2005 09:45 PM
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    07-09-2005, 12:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. principiante

    Iniziato da Ifrit88‎, 05-09-2005 04:35 PM
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  14. muscoli senza attrezzatura

    Iniziato da luxor79‎, 03-09-2005 09:24 PM
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  15. Train hard or go home.

    Iniziato da Train Hard‎, 03-09-2005 08:56 PM
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    06-09-2005, 05:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. crunch al cavo...

    Iniziato da Terra73‎, 02-09-2005 10:56 PM
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    06-09-2005, 03:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Irriverente Sono nuovo,mi date un mano?

    Iniziato da Darkodobermann‎, 06-09-2005 02:14 PM
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    06-09-2005, 02:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Punto e...a capo___si comincia

    Iniziato da Gymmer‎, 26-08-2005 02:17 PM
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    05-09-2005, 06:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. dolorino!!

    Iniziato da luca24‎, 01-09-2005 08:05 PM
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    03-09-2005, 11:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. prima addominali o lombari?

    Iniziato da serpa‎, 01-09-2005 07:03 PM
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    03-09-2005, 09:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Creatina,esami

    Iniziato da FALCON‎, 05-07-2005 04:23 PM
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    03-09-2005, 10:35 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Dubbi su programma allenamento

    Iniziato da _userdel_0964‎, 01-09-2005 01:45 PM
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    02-09-2005, 02:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Quanti kili di muscolo all'anno?

    Iniziato da Gigabott‎, 31-08-2005 04:26 PM
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    02-09-2005, 01:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Esequzione Squat

    Iniziato da ShadyBoy‎, 24-08-2005 10:26 AM
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    01-09-2005, 10:05 AM Vai all'ultimo messaggio
  25. Irriverente Please consigli per un dilettante ....

    Iniziato da bingobongo‎, 20-08-2005 03:54 PM
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    31-08-2005, 04:19 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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