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Discussioni da 4401 a 4425 di 5286

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    21-04-2019, 08:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Situazione di stallo...

    Iniziato da ispanico86‎, 06-02-2006 10:10 PM
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    08-02-2006, 08:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. scheda massa+dieta

    Iniziato da marco179‎, 08-02-2006 05:03 PM
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    08-02-2006, 06:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Sono nuovo....

    Iniziato da Karl‎, 08-02-2006 01:45 PM
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    08-02-2006, 04:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Gambe..e sovrallenamento

    Iniziato da fantasyste‎, 21-01-2006 06:11 PM
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    07-02-2006, 05:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Furioso Aumentare massa

    Iniziato da Snot‎, 06-02-2006 08:08 PM
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    06-02-2006, 08:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. guardate se faccio bene

    Iniziato da crazyaliens‎, 30-01-2006 02:27 PM
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    06-02-2006, 12:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. aerobica

    Iniziato da tincan island‎, 27-09-2004 10:42 PM
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    06-02-2006, 10:43 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. 3 cm di bicipiti in più...

    Iniziato da tyler85‎, 04-02-2006 04:07 PM
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    06-02-2006, 01:12 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Irriverente nuova scheda massa superset

    Iniziato da Niko.1985‎, 05-02-2006 03:14 PM
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    05-02-2006, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Consiglio: Variazione stimoli

    Iniziato da 123456789‎, 04-02-2006 03:15 PM
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    04-02-2006, 03:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Crescita miracolosa?

    Iniziato da cesare‎, 04-02-2006 12:01 PM
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    04-02-2006, 01:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. novello con buona volontà

    Iniziato da anthony83‎, 01-02-2006 08:36 PM
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    02-02-2006, 02:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. senso di stanchezza..

    Iniziato da MaRkuS_85‎, 27-09-2004 07:54 PM
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  14. Glossario

    Iniziato da tattoos‎, 31-01-2006 04:18 PM
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  15. Ipertrofia

    Iniziato da Daniele07‎, 29-01-2006 08:19 PM
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    30-01-2006, 02:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. full body.....

    Iniziato da matia‎, 29-01-2006 12:35 AM
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    30-01-2006, 12:27 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. addominali:oltre la dieta...

    Iniziato da tek85‎, 27-01-2006 07:07 PM
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    28-01-2006, 01:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Fase finale rips

    Iniziato da tek85‎, 24-01-2006 06:00 PM
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    28-01-2006, 10:59 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Sorpreso x 1 amico: IMPORTANZA dieta:vietato mcdonald's!

    Iniziato da Simrulez‎, 25-01-2006 08:42 PM
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  20. novello chiede consigli...

    Iniziato da kuro‎, 26-01-2006 12:23 AM
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    26-01-2006, 03:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Esercizi per parte esterna dei pettorali ?

    Iniziato da Daniel07‎, 26-01-2006 12:53 PM
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    26-01-2006, 03:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Molto dubbioso Ricominciare da capo

    Iniziato da dsgfjy‎, 25-01-2006 05:39 PM
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  23. sono nuovo e flaccido chi mi aiuta a palestrarmi?

    Iniziato da flaccido-svilup‎, 03-01-2006 11:44 AM
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  24. Ma sto VACUUM?!?!?!

    Iniziato da 123456789‎, 20-01-2006 05:12 PM
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  25. Un solo esercizio per fascia muscolare?

    Iniziato da Flyhigh77‎, 16-01-2006 10:19 PM
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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