Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    78,656
Pagina 173 di 207 PrimaPrima ... 73123163164165166167168169170171172173174175176177178179180181182183 ... UltimaUltima
Discussioni da 4301 a 4325 di 5166

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,414
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 230
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,576
    02-07-2017, 11:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 739
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 5,237
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 44,300
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Molto dubbioso Ricominciare da capo

    Iniziato da dsgfjy‎, 25-01-2006 06:39 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 800
    26-01-2006, 02:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. sono nuovo e flaccido chi mi aiuta a palestrarmi?

    Iniziato da flaccido-svilup‎, 03-01-2006 12:44 PM
    10 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
    • Risposte: 147
    • Visite: 8,900
    26-01-2006, 02:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Ma sto VACUUM?!?!?!

    Iniziato da 123456789‎, 20-01-2006 06:12 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,272
    21-01-2006, 09:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Un solo esercizio per fascia muscolare?

    Iniziato da Flyhigh77‎, 16-01-2006 11:19 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 28
    • Visite: 2,547
    21-01-2006, 04:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Tricipiti affaticati?

    Iniziato da tyler85‎, 14-01-2006 07:37 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 871
    18-01-2006, 09:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. CHIARIMENTO dubbio...

    Iniziato da 123456789‎, 14-01-2006 07:14 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 779
    14-01-2006, 10:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Trapezio + alto

    Iniziato da TheAnimal‎, 13-01-2006 10:15 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 949
    14-01-2006, 02:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Figo Cominciamo a fare sul serio

    Iniziato da Roland‎, 13-01-2006 03:02 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,022
    13-01-2006, 05:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Infelice Incidente!

    Iniziato da grimmy‎, 09-01-2006 11:41 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 1,378
    13-01-2006, 04:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Infelice Qualche domanda qua e là!

    Iniziato da Ajoman‎, 12-01-2006 01:10 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 599
    12-01-2006, 01:22 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Consigli su scheda.

    Iniziato da Psico‎, 10-01-2006 04:57 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 1,490
    12-01-2006, 01:06 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Dubbioso

    Iniziato da Fighter9‎, 02-01-2006 10:09 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,083
    12-01-2006, 01:04 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Molto dubbioso Dubbi...

    Iniziato da fantasyste‎, 13-12-2005 09:23 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,040
    11-01-2006, 03:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. testosterone

    Iniziato da tux‎, 08-01-2006 04:20 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 1,431
    11-01-2006, 03:47 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,341
    10-01-2006, 05:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Informazioni su esercizio

    Iniziato da demetan‎, 04-01-2006 04:38 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,047
    08-01-2006, 01:53 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Differenza massa-definizione

    Iniziato da Mich23‎, 05-01-2006 06:56 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 3,199
    06-01-2006, 02:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Incrementare la Forza

    Iniziato da anon‎, 03-01-2006 08:38 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 975
    06-01-2006, 10:27 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. rematore & squat

    Iniziato da pozzo‎, 03-01-2006 01:10 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,373
    03-01-2006, 10:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Recupero tra serie

    Iniziato da Hombre82‎, 18-12-2005 12:57 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 1,469
    03-01-2006, 10:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Allenamento efficacie?

    Iniziato da tek85‎, 03-01-2006 04:03 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 954
    03-01-2006, 05:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Infelice Disclaimer

    Iniziato da fantasyste‎, 30-12-2005 06:48 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 32
    • Visite: 2,182
    02-01-2006, 11:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Pensieroso Le Spalle Non Crescono...

    Iniziato da MegaMuscle‎, 27-12-2005 12:12 AM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 35
    • Visite: 4,927
    02-01-2006, 08:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Molto Felice Mi spiegate qualcosa?

    Iniziato da MegaMuscle‎, 31-12-2005 07:16 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 765
    01-01-2006, 04:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. valori necessari per la pliconometria

    Iniziato da caio‎, 30-12-2005 04:15 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 900
    31-12-2005, 01:01 PM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter