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Discussioni da 4276 a 4300 di 5210

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    02-07-2017, 11:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. e ora cosa fare....

    Iniziato da matia‎, 10-03-2006 02:32 AM
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    10-03-2006, 10:36 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. 2 domande

    Iniziato da Mauro_BG‎, 09-03-2006 08:47 PM
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    10-03-2006, 12:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Distensioni su panca

    Iniziato da Mauro_BG‎, 07-03-2006 11:59 PM
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    09-03-2006, 12:49 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Spinte manubri da seduto

    Iniziato da Gymmer‎, 07-03-2006 06:31 PM
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    08-03-2006, 11:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. prendere le misure

    Iniziato da Mauro_BG‎, 05-03-2006 11:16 PM
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    08-03-2006, 08:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. diventare........

    Iniziato da tek85‎, 04-03-2006 01:00 AM
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    08-03-2006, 01:04 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. distensioni-aperture-croci manubri su panca piana

    Iniziato da caio‎, 07-03-2006 03:09 PM
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  8. gente,sono perplesso...

    Iniziato da Walterator‎, 04-03-2006 11:29 PM
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  9. pose

    Iniziato da crazyaliens‎, 06-03-2006 10:05 PM
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  10. panca declinata

    Iniziato da Gymmer‎, 28-02-2006 02:27 PM
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  11. Squat && Stacchi

    Iniziato da 123456789‎, 03-03-2006 12:32 PM
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    04-03-2006, 11:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. con 15 serie si dimagrisce :|

    Iniziato da Mauro_BG‎, 02-03-2006 03:48 PM
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    04-03-2006, 03:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Help rematore

    Iniziato da Mauro_BG‎, 24-02-2006 06:48 PM
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    04-03-2006, 12:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. novello

    Iniziato da pleiadians‎, 02-03-2006 11:27 PM
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    03-03-2006, 09:42 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Corsa & Massa..

    Iniziato da ispanico86‎, 02-03-2006 12:27 PM
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    02-03-2006, 11:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Durata allenamenti

    Iniziato da Spyr‎, 02-03-2006 01:22 PM
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    02-03-2006, 11:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Alzate laterali: diversi modi di esecuzione?

    Iniziato da motore‎, 02-03-2006 03:14 PM
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    02-03-2006, 11:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Scheda massa prossima...

    Iniziato da 123456789‎, 02-03-2006 12:06 PM
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    02-03-2006, 08:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. vorrei modificare la scheda...1 mano?

    Iniziato da raikkonen‎, 01-03-2006 02:30 PM
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    02-03-2006, 08:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Fase massa-fase forza

    Iniziato da Spyr‎, 28-02-2006 02:11 AM
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    02-03-2006, 01:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. scapole, spalle &co.

    Iniziato da Gymmer‎, 26-02-2006 01:15 AM
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    01-03-2006, 12:42 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. help squat

    Iniziato da Mauro_BG‎, 25-02-2006 12:36 PM
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    28-02-2006, 01:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. quattro allenamenti settimanali

    Iniziato da tyler85‎, 24-02-2006 11:24 PM
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    27-02-2006, 10:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. I miei "progressi"

    Iniziato da Gymmer‎, 21-02-2006 10:29 PM
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    27-02-2006, 07:55 AM Vai all'ultimo messaggio
  25. Molto dubbioso Situazione attuale

    Iniziato da fantasyste‎, 25-02-2006 10:00 PM
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    26-02-2006, 03:33 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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