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Discussioni da 4276 a 4300 di 5200

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    02-07-2017, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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  1. Squat && Stacchi

    Iniziato da 123456789‎, 03-03-2006 11:32 AM
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    04-03-2006, 10:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. con 15 serie si dimagrisce :|

    Iniziato da Mauro_BG‎, 02-03-2006 02:48 PM
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    04-03-2006, 02:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Help rematore

    Iniziato da Mauro_BG‎, 24-02-2006 05:48 PM
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    03-03-2006, 11:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. novello

    Iniziato da pleiadians‎, 02-03-2006 10:27 PM
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    03-03-2006, 08:42 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Corsa & Massa..

    Iniziato da ispanico86‎, 02-03-2006 11:27 AM
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    02-03-2006, 10:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Durata allenamenti

    Iniziato da Spyr‎, 02-03-2006 12:22 PM
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    02-03-2006, 10:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Alzate laterali: diversi modi di esecuzione?

    Iniziato da motore‎, 02-03-2006 02:14 PM
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    02-03-2006, 10:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Scheda massa prossima...

    Iniziato da 123456789‎, 02-03-2006 11:06 AM
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    02-03-2006, 07:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. vorrei modificare la scheda...1 mano?

    Iniziato da raikkonen‎, 01-03-2006 01:30 PM
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  10. Fase massa-fase forza

    Iniziato da Spyr‎, 28-02-2006 01:11 AM
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    02-03-2006, 12:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. scapole, spalle &co.

    Iniziato da Gymmer‎, 26-02-2006 12:15 AM
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    28-02-2006, 11:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. help squat

    Iniziato da Mauro_BG‎, 25-02-2006 11:36 AM
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    28-02-2006, 12:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. quattro allenamenti settimanali

    Iniziato da tyler85‎, 24-02-2006 10:24 PM
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    27-02-2006, 09:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. I miei "progressi"

    Iniziato da Gymmer‎, 21-02-2006 09:29 PM
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    27-02-2006, 06:55 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Molto dubbioso Situazione attuale

    Iniziato da fantasyste‎, 25-02-2006 09:00 PM
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    26-02-2006, 02:33 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. alcuni dubbi

    Iniziato da Kire‎, 21-02-2006 10:41 PM
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    23-02-2006, 02:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Consigli scheda massa

    Iniziato da Mauro_BG‎, 22-02-2006 06:27 PM
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    23-02-2006, 01:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Infelice aiuto spalle piccole

    Iniziato da apexs‎, 18-02-2006 12:18 AM
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    23-02-2006, 08:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Scheda Esagerata!

    Iniziato da fabry2811‎, 22-02-2006 12:02 AM
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    23-02-2006, 12:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Felice Ciao a tutti, un consiglio plz

    Iniziato da dipak‎, 21-02-2006 07:05 PM
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    22-02-2006, 03:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Stretching tra un work e l'altro

    Iniziato da Gymmer‎, 21-02-2006 09:13 PM
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    22-02-2006, 07:35 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Circuito:questo sconosciuto! + discussione sulle arti marziali

    Iniziato da T-rex‎, 10-02-2006 03:24 PM
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    22-02-2006, 01:06 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. Avambracci power!

    Iniziato da tyler85‎, 21-02-2006 12:28 PM
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    21-02-2006, 02:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Cerco calcolo pliconometria

    Iniziato da cesare‎, 20-02-2006 12:00 AM
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    20-02-2006, 10:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Allenamento braccia troppo pesante?

    Iniziato da cesare‎, 08-02-2006 01:21 PM
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    20-02-2006, 02:46 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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