Eicos il Software per la Dieta a Zona
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Discussioni da 401 a 425 di 5199

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    02-07-2017, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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  1. stretching colonna

    Iniziato da luka46‎, 08-01-2015 10:45 AM
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    08-01-2015, 10:48 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Biomeccanica del pettorale

    Iniziato da napoleone‎, 02-01-2015 10:04 PM
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  3. Allenamento Pettorali

    Iniziato da devilchris‎, 02-01-2015 01:13 AM
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    02-01-2015, 09:07 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Esecuzione panca stretta

    Iniziato da robybaggio10‎, 27-12-2014 01:30 PM
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    31-12-2014, 09:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. lavoro antagonista all'allenamento

    Iniziato da verde‎, 23-12-2014 11:50 AM
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    26-12-2014, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
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  6. Leg curl prono vs leg curl seduto

    Iniziato da Tonico‎, 26-10-2014 11:32 AM
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  7. Termpo di recupero insufficilente ?

    Iniziato da Ufomito‎, 09-12-2014 09:53 PM
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  8. 150 KG di panca col binocolo

    Iniziato da Neofita94‎, 02-12-2014 10:25 AM
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  9. Sfatiamo o confermiamo un "mito"

    Iniziato da Azoto‎, 23-11-2014 11:18 AM
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  10. Forza braccia

    Iniziato da Orepex‎, 20-11-2014 01:04 PM
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  11. Distensioni su inclinata con manubri

    Iniziato da Antoine‎, 18-11-2014 08:45 PM
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  12. nozioni di base

    Iniziato da verde‎, 10-11-2014 11:17 AM
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  13. Bill Starr per neofiti

    Iniziato da Wildcat‎, 21-10-2013 12:43 PM
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  14. Perplesso Dorsali e sensazioni

    Iniziato da Need for mito‎, 03-11-2014 12:21 PM
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  15. Problema addominali

    Iniziato da Simo6‎, 02-11-2014 10:21 AM
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  16. frequenza degli allenamenti

    Iniziato da verde‎, 23-10-2014 04:12 PM
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    06-11-2014, 11:21 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. Dopo un programma niente di nuovo…

    Iniziato da Wildcat‎, 12-05-2014 12:48 AM
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    05-11-2014, 09:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Un programma "niente di nuovo" massa e forza per principianti

    Iniziato da Wildcat‎, 05-10-2013 01:15 AM
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  19. Di quanti kg scalare n un esercizio con triple serie?

    Iniziato da Antoniodi‎, 01-11-2014 09:56 AM
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    01-11-2014, 01:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Qualcosa che non quadra :/

    Iniziato da Azoto‎, 31-10-2014 03:03 PM
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    31-10-2014, 07:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Scarpe palestra

    Iniziato da Antoine‎, 29-10-2014 11:14 PM
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    31-10-2014, 02:46 PM Vai all'ultimo messaggio
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    22-10-2014, 05:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Nelle sedute leggere è possibile fare massa?

    Iniziato da user_del07494‎, 27-09-2014 03:37 PM
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    22-10-2014, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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