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Discussioni da 401 a 425 di 5328

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Molto dubbioso Quanto volume....è alto volume ?

    Iniziato da GRIZZLY‎, 06-09-2015 11:30 PM
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    29-11-2015, 11:41 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Polpacciacci

    Iniziato da carnera‎, 26-11-2015 07:56 PM
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    26-11-2015, 07:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Petto duro a crescere

    Iniziato da Jacopo97‎, 18-11-2015 07:32 AM
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    18-11-2015, 01:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Cintura e squat

    Iniziato da weareblind‎, 15-11-2015 07:21 PM
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    15-11-2015, 09:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Lower back e Total abdominal

    Iniziato da Hairstylist‎, 10-11-2015 08:17 AM
    ileopsoas, lombari, reps
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    10-11-2015, 03:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Doms spariti..ma perché??

    Iniziato da El Padre‎, 15-10-2015 03:23 PM
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    05-11-2015, 11:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Palestra a casa

    Iniziato da FabioZ‎, 03-11-2015 12:30 AM
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    03-11-2015, 08:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Domande su carico

    Iniziato da edoardo01‎, 30-10-2015 12:47 AM
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    01-11-2015, 11:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Pettorali

    Iniziato da TimeOut‎, 26-10-2015 12:12 AM
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    26-10-2015, 08:24 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Auito iperlordosi

    Iniziato da ~riccardo~‎, 21-10-2015 07:50 PM
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    22-10-2015, 08:29 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Allenamento gambe donna

    Iniziato da Flo89‎, 15-10-2015 10:06 AM
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    21-10-2015, 04:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Che esercizi potrei fare?

    Iniziato da GFrancesco99‎, 18-10-2015 05:04 PM
    bicipiti, panca piana, pettorali
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    19-10-2015, 10:21 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. curl cavo alto da sdraiato

    Iniziato da mazzu‎, 26-09-2015 09:08 PM
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    15-10-2015, 09:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. stallo crescita petto

    Iniziato da ~riccardo~‎, 14-10-2015 12:52 PM
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  15. Allenamento basilare per il cervello

    Iniziato da Böcklin‎, 26-09-2015 02:02 AM
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    26-09-2015, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Tecnica squat

    Iniziato da Yato73‎, 05-05-2014 11:29 PM
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    20-09-2015, 09:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Molto dubbioso Consiglio allenamento forza?

    Iniziato da xmetal10‎, 17-09-2015 12:29 AM
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    18-09-2015, 10:10 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Panca piana

    Iniziato da chao92‎, 16-09-2015 04:00 PM
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    17-09-2015, 05:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Stripping

    Iniziato da Ultras1919‎, 14-09-2015 08:38 PM
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    15-09-2015, 09:38 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Problemino con gli stacchi

    Iniziato da alexem‎, 14-09-2015 01:12 PM
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    14-09-2015, 05:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. See-Saw Side Bend

    Iniziato da Ultras1919‎, 13-09-2015 12:56 AM
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    14-09-2015, 11:52 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Molto dubbioso powerlifting

    Iniziato da saverio11‎, 07-08-2015 12:04 PM
    allenamento, esercizi, powerlifting
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    07-09-2015, 12:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Polpacci

    Iniziato da Sgrenca95‎, 02-09-2015 03:35 AM
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    03-09-2015, 10:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Bomba Tru' nadural bodibildi !!!

    Iniziato da GRIZZLY‎, 28-08-2015 09:19 PM
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    29-08-2015, 09:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Ritorno post vacanze

    Iniziato da chao92‎, 24-08-2015 07:12 PM
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    28-08-2015, 04:30 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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