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Discussioni da 4151 a 4175 di 5286

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    21-04-2019, 08:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. le gambe

    Iniziato da Mauro_BG‎, 31-05-2006 03:42 PM
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    09-06-2006, 04:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Figo Attenzione Urgente! Apocalisse Chiama !!!

    Iniziato da APOCALISSE779^^‎, 05-06-2006 02:29 PM
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    09-06-2006, 04:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. problema panca piana!!!

    Iniziato da userdel777‎, 04-06-2006 12:23 PM
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    09-06-2006, 02:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. bene(male)detti deltoidi

    Iniziato da spadalaser‎, 08-06-2006 09:47 PM
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    09-06-2006, 09:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Furioso quale allenamento x l'ipertrofia??

    Iniziato da muscle-kid‎, 08-06-2006 05:02 PM
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    09-06-2006, 08:11 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Occhiolino una domandina veloce veloce....

    Iniziato da the eddie‎, 08-06-2006 11:10 AM
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    08-06-2006, 11:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Plicometria

    Iniziato da frastaff89‎, 08-06-2006 05:44 PM
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    08-06-2006, 06:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Prima rematore o...

    Iniziato da 123456789‎, 27-05-2006 11:41 AM
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    08-06-2006, 11:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Molto dubbioso Squat spessore??

    Iniziato da Oreglio Marco‎, 07-06-2006 11:32 PM
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    07-06-2006, 11:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Ragazzi ma è meglio.... o....

    Iniziato da 123456789‎, 06-06-2006 05:14 PM
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    07-06-2006, 10:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Che ne pensate? Grazie

    Iniziato da pollastro78‎, 06-06-2006 06:44 PM
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    07-06-2006, 02:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Blocco petto =(

    Iniziato da Spyr‎, 02-06-2006 02:01 PM
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    07-06-2006, 01:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. scheda per forza

    Iniziato da Jericho‎, 07-06-2006 10:14 AM
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    07-06-2006, 10:46 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. allenamento aerobico

    Iniziato da Mauro_BG‎, 06-06-2006 11:12 PM
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    07-06-2006, 09:16 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. scheda allenamento seria

    Iniziato da fede@88‎, 29-05-2006 06:13 PM
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    05-06-2006, 03:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Frequenza cardiaca

    Iniziato da Buldoz‎, 04-06-2006 04:01 PM
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    05-06-2006, 02:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Perché non cresco?

    Iniziato da stambecco‎, 26-05-2006 12:30 PM
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  18. Lento avanti BIL

    Iniziato da 123456789‎, 01-06-2006 03:18 PM
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    05-06-2006, 12:22 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Asciugarmi

    Iniziato da Mao‎, 03-06-2006 07:20 PM
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    04-06-2006, 09:42 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Gestione scheda...

    Iniziato da Blackened‎, 29-05-2006 09:29 AM
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  21. Pettorali diversi

    Iniziato da Ian‎, 03-06-2006 10:03 AM
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    03-06-2006, 11:44 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Irriverente Le proporzioni

    Iniziato da pollastro78‎, 02-06-2006 02:05 PM
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    02-06-2006, 02:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Gambe

    Iniziato da 3423rfewrf‎, 01-06-2006 04:58 PM
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    02-06-2006, 09:02 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. Criteri scheda x massa

    Iniziato da 3423rfewrf‎, 29-05-2006 02:43 PM
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    01-06-2006, 03:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Croci con manubri

    Iniziato da Ferro‎, 01-06-2006 09:43 AM
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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