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Discussioni da 4101 a 4125 di 5210

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    02-07-2017, 11:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Felice Vogatore-allenamento casalingo

    Iniziato da Flavione‎, 30-05-2006 11:22 PM
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    31-05-2006, 03:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. pareri scheda massa...

    Iniziato da bestiaccia21‎, 30-05-2006 06:23 PM
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    30-05-2006, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Croci panca

    Iniziato da cesare‎, 23-05-2006 11:13 PM
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    30-05-2006, 12:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Tempi di recupero

    Iniziato da A.Classic‎, 29-05-2006 12:50 PM
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    30-05-2006, 11:46 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Sono nuovo - HELP !!!

    Iniziato da panciapiatta‎, 30-05-2006 01:38 AM
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    30-05-2006, 10:18 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Sorpreso primissimissime armi

    Iniziato da andrea86‎, 29-05-2006 02:48 PM
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    30-05-2006, 10:13 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Cosa ne pensate?

    Iniziato da cleido85‎, 29-05-2006 11:05 PM
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    30-05-2006, 12:07 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Esercizi per il petto..

    Iniziato da Bond‎, 25-05-2006 05:39 PM
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    29-05-2006, 04:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. La piu giusta suddivisione dei gruppi muscolari

    Iniziato da 123456789‎, 28-05-2006 06:59 PM
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    29-05-2006, 03:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Sorpreso doping?

    Iniziato da sfera1989‎, 28-05-2006 09:57 PM
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    28-05-2006, 10:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Cerco allenamento.

    Iniziato da saymour‎, 23-05-2006 12:11 AM
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    28-05-2006, 07:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. help french press su panca

    Iniziato da Mauro_BG‎, 20-05-2006 02:18 PM
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    27-05-2006, 12:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Prima scheda forza

    Iniziato da 3423rfewrf‎, 23-05-2006 09:47 PM
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    26-05-2006, 10:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. idee confuse

    Iniziato da nonick-cr‎, 25-05-2006 12:14 AM
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    25-05-2006, 05:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Scelta del carico....

    Iniziato da Blackened‎, 21-05-2006 12:58 PM
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    24-05-2006, 11:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Sorpreso PROBLEMA forma PETTORALI

    Iniziato da Simrulez‎, 18-12-2005 05:19 PM
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    24-05-2006, 10:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. scheda personale

    Iniziato da kikko2020‎, 24-05-2006 05:53 PM
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    24-05-2006, 05:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. massa

    Iniziato da icarus86‎, 23-05-2006 09:08 PM
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    24-05-2006, 12:42 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Messaggio % incremento peso

    Iniziato da Alien‎, 23-05-2006 02:05 AM
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    23-05-2006, 09:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Furioso Problema pettorali! Mi date un consiglio?

    Iniziato da Naskhy‎, 22-05-2006 06:59 PM
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    23-05-2006, 02:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. arriva il caldo...ke fare?

    Iniziato da Mauro_BG‎, 20-05-2006 03:16 PM
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    23-05-2006, 12:59 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Cerco aiuti dagli esperti

    Iniziato da A.Classic‎, 22-05-2006 12:16 AM
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    22-05-2006, 08:59 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. Spostato: X un mio amico modello

    Iniziato da Gymmer‎, 09-11-2006 07:50 PM
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  24. Spostato: Non ci capisco piu' nulla

    Iniziato da °°PinkFloyd°°‎, 09-11-2006 07:50 PM
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  25. Un consiglietto ad un newbie...

    Iniziato da Benidorm‎, 20-05-2006 10:53 PM
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    20-05-2006, 10:53 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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