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Discussioni da 4101 a 4125 di 5281

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Trazioni alla sbarra e calli

    Iniziato da 123456789‎, 05-07-2006 11:53 AM
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    SeNsHi
    17-07-2006, 10:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Addominali Bassi

    Iniziato da thebeatbox‎, 10-07-2006 02:24 PM
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    tattoos
    17-07-2006, 06:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Floor press

    Iniziato da 123456789‎, 13-07-2006 07:17 PM
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    konkoji
    17-07-2006, 04:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Come continuo

    Iniziato da cumbarie‎, 13-07-2006 06:09 PM
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    17-07-2006, 12:14 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Ipertrofia estiva

    Iniziato da 3423rfewrf‎, 03-07-2006 12:33 AM
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    17-07-2006, 12:10 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. squat

    Iniziato da LORIS-IGNAZIO‎, 15-07-2006 03:49 PM
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    16-07-2006, 08:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Scheda di Doctor

    Iniziato da Doctor‎, 06-07-2006 03:40 PM
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    16-07-2006, 02:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Reeverse bench press

    Iniziato da 123456789‎, 13-07-2006 04:20 PM
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    konkoji
    15-07-2006, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. super gym

    Iniziato da userdel777‎, 12-07-2006 12:07 PM
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    konkoji
    15-07-2006, 10:31 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. tecnica serie interrotte

    Iniziato da saxo10‎, 14-07-2006 12:40 PM
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  11. DietaCal è affidabile?

    Iniziato da Spyr‎, 13-07-2006 01:22 AM
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    Spyr
    14-07-2006, 01:11 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Una cosa del genere possibile?

    Iniziato da 123456789‎, 13-07-2006 04:37 PM
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    13-07-2006, 09:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Felice Date una mano al nuovo arrivato...PLEASE

    Iniziato da Tonyo‎, 07-07-2006 10:36 AM
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    13-07-2006, 04:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Necessito di un programma di allenamento

    Iniziato da Squatz‎, 11-07-2006 11:24 PM
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    13-07-2006, 01:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Felice LA MIA SCHEDA, modifiche/suggerimenti?

    Iniziato da Naskhy‎, 07-07-2006 10:33 AM
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    12-07-2006, 03:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Figo problema allenamento home made

    Iniziato da caesar86‎, 30-06-2006 03:26 AM
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    12-07-2006, 10:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Consiglio Addominali

    Iniziato da Cuore Rosso‎, 15-06-2006 07:17 PM
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    °°sOmOja°°
    09-07-2006, 04:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. aumento massa muscolare

    Iniziato da saxo10‎, 02-07-2006 04:20 PM
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    saxo10
    09-07-2006, 02:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. potrebbe andare bene questo allenamento?

    Iniziato da icsxics‎, 07-06-2006 02:51 PM
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    Impreza
    09-07-2006, 02:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. consiglio allenamento x pongista

    Iniziato da billy‎, 07-07-2006 10:12 PM
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    SeNsHi
    08-07-2006, 03:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. portata massima panca

    Iniziato da SeNsHi‎, 07-07-2006 03:31 PM
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    heerokeem
    08-07-2006, 10:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Dubbio amletico panca piana

    Iniziato da cesare‎, 21-06-2006 10:38 PM
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    SeNsHi
    08-07-2006, 02:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. allargamento fianchi

    Iniziato da lucafiamma‎, 22-06-2006 02:30 PM
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    kickboxer_87
    07-07-2006, 09:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Aiuto!!con il caldo perdo peso!!!

    Iniziato da Fed‎, 01-07-2006 12:12 PM
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    3423rfewrf
    07-07-2006, 09:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Molto dubbioso Evviva la pesa

    Iniziato da heerokeem‎, 02-07-2006 10:37 AM
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    TheAnimal
    06-07-2006, 08:15 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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