Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    79,419
Pagina 160 di 208 PrimaPrima ... 60110150151152153154155156157158159160161162163164165166167168169170 ... UltimaUltima
Discussioni da 3976 a 4000 di 5183

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,886
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 566
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,001
    02-07-2017, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,040
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 6,583
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 45,383
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Felice Date una mano al nuovo arrivato...PLEASE

    Iniziato da Tonyo‎, 07-07-2006 10:36 AM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 38
    • Visite: 2,186
    13-07-2006, 04:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Necessito di un programma di allenamento

    Iniziato da Squatz‎, 11-07-2006 11:24 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 994
    13-07-2006, 01:44 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Felice LA MIA SCHEDA, modifiche/suggerimenti?

    Iniziato da Naskhy‎, 07-07-2006 10:33 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 1,430
    12-07-2006, 03:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Figo problema allenamento home made

    Iniziato da caesar86‎, 30-06-2006 03:26 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 25
    • Visite: 1,976
    12-07-2006, 10:54 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Consiglio Addominali

    Iniziato da Cuore Rosso‎, 15-06-2006 07:17 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 30
    • Visite: 3,504
    09-07-2006, 04:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. aumento massa muscolare

    Iniziato da saxo10‎, 02-07-2006 04:20 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 32
    • Visite: 2,480
    09-07-2006, 02:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. potrebbe andare bene questo allenamento?

    Iniziato da icsxics‎, 07-06-2006 02:51 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 43
    • Visite: 3,322
    09-07-2006, 02:09 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. consiglio allenamento x pongista

    Iniziato da billy‎, 07-07-2006 10:12 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 989
    08-07-2006, 03:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. portata massima panca

    Iniziato da dArK86‎, 07-07-2006 03:31 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,010
    08-07-2006, 10:35 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Dubbio amletico panca piana

    Iniziato da cesare‎, 21-06-2006 10:38 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 863
    08-07-2006, 02:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. allargamento fianchi

    Iniziato da lucafiamma‎, 22-06-2006 02:30 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 8,979
    07-07-2006, 09:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Aiuto!!con il caldo perdo peso!!!

    Iniziato da Fed‎, 01-07-2006 12:12 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,898
    07-07-2006, 09:29 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Molto dubbioso Evviva la pesa

    Iniziato da heerokeem‎, 02-07-2006 10:37 AM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 34
    • Visite: 2,135
    06-07-2006, 08:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. massa magra

    Iniziato da Kinowa2‎, 03-07-2006 10:35 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,023
    06-07-2006, 01:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Allenarsi in casa

    Iniziato da penchpress‎, 31-05-2006 01:27 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,563
    05-07-2006, 03:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Bilanciere sagomato

    Iniziato da 123456789‎, 26-06-2006 08:35 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,300
    05-07-2006, 12:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. scheda estate:D

    Iniziato da jeykappa‎, 04-07-2006 11:52 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 827
    04-07-2006, 06:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. crunch con peso

    Iniziato da motore‎, 02-07-2006 09:56 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 5,869
    04-07-2006, 03:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Spostato: Chiedo Aiuto!

    Iniziato da penchpress‎, 09-11-2006 06:50 PM
    •  
    •  
  20. Tempo di recupero e supercompensazione

    Iniziato da heerokeem‎, 03-07-2006 09:10 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 986
    03-07-2006, 10:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Molto Felice Grande forum.....

    Iniziato da heerokeem‎, 03-07-2006 08:50 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 576
    03-07-2006, 08:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. pivello si avvicina al bb...

    Iniziato da Cecco‎, 02-07-2006 09:12 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 782
    03-07-2006, 03:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. esercizi dorsali

    Iniziato da jeykappa‎, 02-07-2006 08:13 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 732
    03-07-2006, 12:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. Domanda da inesperto!

    Iniziato da kla‎, 01-07-2006 05:45 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 682
    01-07-2006, 07:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Spostato: rialzarsi con colpo di reni

    Iniziato da dArK86‎, 09-11-2006 06:50 PM
    •  
    •  

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter