Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
 Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    171,822
Pagina 158 di 211 PrimaPrima ... 58108148149150151152153154155156157158159160161162163164165166167168208 ... UltimaUltima
Discussioni da 3926 a 3950 di 5257

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 58
    • Visite: 25,714
    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 6,574
    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 16,527
    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 12,174
    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 22,219
    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 10,809
    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 11,264
    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 55,843
    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 85,280
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Spostato: ci sono anch'io

    Iniziato da mary84‎, 09-11-2006 07:50 PM
    •  
    •  

  2. Lordosi: esercizi consigliati ed esercisi da evitare

    Iniziato da +Dreamer+‎, 16-10-2006 07:42 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 6,137
    Madd88
    19-10-2006, 09:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Qualcuno può aiutarmi?

    Iniziato da crow85rosso‎, 18-10-2006 01:45 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,109
    tattoos
    19-10-2006, 12:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Allenamento per massa del Profeta

    Iniziato da TheProphet‎, 19-10-2006 02:25 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 959
    TheProphet
    19-10-2006, 02:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Durata allenamento, scheda e pasti

    Iniziato da TheProphet‎, 17-10-2006 04:05 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 2,714
    IO64
    18-10-2006, 03:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Infelice ciao, mi presento :)

    Iniziato da Alexthebest‎, 14-08-2006 12:33 AM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 40
    • Visite: 6,033
    Alexthebest
    17-10-2006, 06:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. scheda per una ragazza

    Iniziato da stefano79‎, 11-10-2006 06:05 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,405
    3423rfewrf
    16-10-2006, 09:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Bicipiti

    Iniziato da Phemt‎, 16-10-2006 02:58 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 3,351
    konkoji
    16-10-2006, 05:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. "Memoria" muscolare...

    Iniziato da Blackened‎, 09-10-2006 06:32 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,266
    Blackened
    16-10-2006, 12:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Problema=addome

    Iniziato da Masterlook‎, 15-10-2006 02:46 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,002
    Masterlook
    15-10-2006, 02:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Occhiolino scheda per massa :D

    Iniziato da ankel‎, 14-10-2006 09:08 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,271
    °°sOmOja°°
    15-10-2006, 01:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Ecco La Mia Scheda Consigli?

    Iniziato da maverik‎, 14-10-2006 01:18 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,178
    °°sOmOja°°
    15-10-2006, 09:46 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Spostato: calcolo massa magra

    Iniziato da Spyr‎, 09-11-2006 07:50 PM
    •  
    •  

  14. Serie fisse e piramidale

    Iniziato da +Dreamer+‎, 13-10-2006 09:59 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,562
    +Dreamer+
    13-10-2006, 09:59 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Aiuuuto!

    Iniziato da +Dreamer+‎, 11-10-2006 09:34 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,149
    +Dreamer+
    13-10-2006, 09:57 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Consiglio

    Iniziato da Heaven-lord‎, 05-10-2006 07:16 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,383
    nic
    13-10-2006, 12:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Ciclo massa (settembre - marzo)

    Iniziato da Benchpress‎, 11-10-2006 11:55 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,495
    Benchpress
    12-10-2006, 10:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Dubbio amletico panca piana

    Iniziato da apolide‎, 07-10-2006 09:51 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 2,213
    Naskhy
    11-10-2006, 09:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Tempi Di Esecuzione

    Iniziato da 123456789‎, 08-10-2006 07:33 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,508
    stantio
    09-10-2006, 02:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. tracollo psicfisico. Dubbi su come inniziare.

    Iniziato da hidalgo1985‎, 27-09-2006 02:04 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 2,446
    hidalgo1985
    09-10-2006, 02:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Esteticamente parlando... (differenze estetiche in base al tipo di allenamento)

    Iniziato da pelleverde‎, 28-09-2006 05:18 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    Allegati: 1
    • Risposte: 35
    • Visite: 4,889
    °°sOmOja°°
    08-10-2006, 10:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Ho bisogno di informazioni: ringrazio in anticipo chiunque mi aiuti

    Iniziato da Ozz‎, 07-10-2006 11:02 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,344
    Ozz
    08-10-2006, 06:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Spostato: Qualcuno Conosce Questo Libro? Maximum Growth

    Iniziato da maverik‎, 09-11-2006 07:50 PM
    •  
    •  

  24. Consiglo sulla programmzione delle sedute!!! GRAZIE!!!

    Iniziato da apolide‎, 07-10-2006 09:26 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 901
    3423rfewrf
    08-10-2006, 10:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Lentoavanti Perfetto!

    Iniziato da a kind of blue‎, 04-10-2006 04:07 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,030
    Spyr
    07-10-2006, 09:18 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 158 di 211 PrimaPrima ... 58108148149150151152153154155156157158159160161162163164165166167168208 ... UltimaUltima
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
 Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
La Tua Scheda d'allenamento

Valori Nutrizionali

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home