Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    126,148

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 9,281
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 5,627
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 12,356
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 5,160
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 5,916
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 38,972
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 68,159
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Come aumentare i pesi??

    Iniziato da brianmay2k‎, 28-02-2007 08:24 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,180
    02-03-2007, 11:38 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Dubbio su Massa e Scheda

    Iniziato da Rock‎, 01-03-2007 06:25 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 780
    02-03-2007, 11:28 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. esercizi glutei

    Iniziato da g_B‎, 01-03-2007 07:22 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,165
    01-03-2007, 07:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. scusatemi

    Iniziato da melots‎, 01-03-2007 11:28 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 999
    01-03-2007, 07:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Furioso insolito dolore alla lat

    Iniziato da D_Diddy‎, 25-02-2007 05:38 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,196
    01-03-2007, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Stallo?

    Iniziato da melots‎, 26-02-2007 11:48 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,121
    01-03-2007, 10:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Figo Petto (grazie)

    Iniziato da melots‎, 28-02-2007 11:04 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,103
    28-02-2007, 07:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. ingrossare di gambe...

    Iniziato da lore89liv‎, 27-02-2007 09:38 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 2,331
    28-02-2007, 09:09 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Ancora addome

    Iniziato da sccc‎, 25-02-2007 10:25 AM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 31
    • Visite: 3,613
    28-02-2007, 12:13 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. saluti e richiesta informazioni

    Iniziato da fab‎, 27-02-2007 01:46 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 770
    27-02-2007, 10:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. deltoide

    Iniziato da joyron‎, 25-02-2007 03:06 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,001
    27-02-2007, 08:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. consigli..

    Iniziato da melots‎, 27-02-2007 02:06 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 605
    27-02-2007, 02:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Perplesso 4 mesi e mezzo per la felicità

    Iniziato da Tl_UnipG_BoyZ‎, 26-02-2007 12:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,424
    26-02-2007, 10:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. programma di allenamento personale

    Iniziato da superpier‎, 23-02-2007 04:01 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 33
    • Visite: 3,111
    26-02-2007, 01:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Sheiko

    Iniziato da melots‎, 26-02-2007 09:18 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 741
    26-02-2007, 09:35 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. trazioni a un braccio

    Iniziato da luca24‎, 20-02-2007 06:47 PM
    4 Pagine
    1 2 3 4
    • Risposte: 46
    • Visite: 5,506
    25-02-2007, 11:08 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. power tower

    Iniziato da luca24‎, 22-02-2007 02:25 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 3,200
    23-02-2007, 09:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. domanda su bicipiti

    Iniziato da count‎, 21-02-2007 01:56 AM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 43
    • Visite: 3,649
    23-02-2007, 06:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. miglior esercizio pettorali

    Iniziato da luca24‎, 21-02-2007 06:49 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,091
    23-02-2007, 10:21 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. consiglio x diventare muscolosi

    Iniziato da manuel90‎, 22-02-2007 06:53 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 11,761
    22-02-2007, 11:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. voi ke dite?

    Iniziato da velasquez‎, 15-02-2007 09:10 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,226
    21-02-2007, 04:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Lento Avanti Bilanciere

    Iniziato da 123456789‎, 06-12-2006 10:47 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 2,431
    20-02-2007, 06:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Molto dubbioso Inizio,chiedo consigli

    Iniziato da Gabriel92‎, 27-01-2007 09:52 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 1,750
    20-02-2007, 04:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Aiuto

    Iniziato da uther‎, 20-02-2007 03:21 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 836
    20-02-2007, 03:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Trazioni presa prona Vs Trazioni presa supina

    Iniziato da Su Malloru‎, 18-02-2007 04:45 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 7,417
    19-02-2007, 09:36 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home