Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    80,721
Pagina 14 di 208 PrimaPrima ... 45678910111213141516171819202122232464114 ... UltimaUltima
Discussioni da 326 a 350 di 5190

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,473
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 959
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,532
    02-07-2017, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,410
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 8,597
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 47,171
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Squat frontale e posizione testa

    Iniziato da carnera‎, 24-05-2015 06:35 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 516
    24-05-2015, 06:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Dubbio percentuali bill starr

    Iniziato da dorsoduro‎, 18-05-2015 07:35 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 492
    18-05-2015, 07:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. scheda massa consigli

    Iniziato da daniele334455‎, 20-04-2015 09:18 PM
    allenamento, ipertrofia, massa, scheda
    • Risposte: 6
    • Visite: 996
    17-05-2015, 04:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Molto dubbioso Massa - parere scheda

    Iniziato da Mukkopazzo‎, 06-05-2015 06:16 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,805
    17-05-2015, 02:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Rinforzare la schiena: resistenza

    Iniziato da IurisTudo‎, 13-05-2015 11:00 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 546
    15-05-2015, 12:55 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Infelice Aiuto! Panca inclinata,dip e dolore alla spalla!!

    Iniziato da marco'‎, 28-04-2015 12:44 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,501
    11-05-2015, 09:22 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Utilizzare piu metodi di allenamento?

    Iniziato da Akuto91‎, 02-05-2015 04:54 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 639
    10-05-2015, 09:17 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Primo allenamento

    Iniziato da EdoardoDeLarge‎, 30-03-2015 07:03 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 1,214
    09-05-2015, 12:48 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Aiuto! Errori nei piegamenti?

    Iniziato da Beppo‎, 06-05-2015 04:19 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 459
    08-05-2015, 10:16 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Parere scheda

    Iniziato da gekko‎, 06-05-2015 05:19 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 433
    06-05-2015, 05:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Migliorare l esecuzione dei fondamentali

    Iniziato da Jammy944‎, 05-05-2015 04:18 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 372
    05-05-2015, 04:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Wall squat

    Iniziato da carnera‎, 30-04-2015 12:48 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 1,149
    05-05-2015, 11:57 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Aiuto come impostare una scheda per forza.

    Iniziato da Emanuele95‎, 28-04-2015 02:18 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 855
    01-05-2015, 01:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Problema smagliature

    Iniziato da Gordon‎, 01-05-2015 10:27 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 351
    01-05-2015, 10:27 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. corsa e bb si puo'??

    Iniziato da jessynove‎, 06-04-2015 06:36 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,034
    30-04-2015, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Problema Setting Panca

    Iniziato da fraspena‎, 26-03-2015 02:49 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 1,136
    27-04-2015, 04:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Cosa aggiungere a Bill Starr?

    Iniziato da dorsoduro‎, 25-04-2015 10:46 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 511
    25-04-2015, 10:46 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 0
    • Visite: 537
    22-04-2015, 09:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Rettifica scheda multifrequenza... consigli.

    Iniziato da Michele Morgan‎, 17-04-2015 07:15 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 535
    20-04-2015, 02:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Squat respiratorio SS pullover

    Iniziato da dorsoduro‎, 13-04-2015 09:18 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 690
    13-04-2015, 02:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Tecnica stacco da terra

    Iniziato da Pampua84‎, 23-02-2015 12:31 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,006
    13-04-2015, 11:38 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Allenamento BIIO

    Iniziato da Montagna‎, 08-04-2015 11:08 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 541
    08-04-2015, 08:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Consigli.

    Iniziato da Curatss‎, 02-04-2015 08:15 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 483
    04-04-2015, 06:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Squat e respirazione. In generale, LA respirazione.

    Iniziato da weareblind‎, 03-04-2015 03:18 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 819
    03-04-2015, 08:55 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 6
    • Visite: 881
    02-04-2015, 06:59 PM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter