Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    125,088

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 9,151
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 5,531
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 12,148
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 5,046
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 5,800
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 38,601
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 67,839
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Bomba Allenamento fantasma!

    Iniziato da forseforse‎, 02-08-2007 07:08 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,339
    03-08-2007, 05:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Home exercises

    Iniziato da DarkMuscles‎, 31-07-2007 07:27 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 1,835
    03-08-2007, 02:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Consigli per un semineofita?

    Iniziato da NarutoSasuke‎, 02-08-2007 11:28 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 783
    02-08-2007, 11:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Molto dubbioso CONSIGLI: Esercizi IPERTROFIA Muscolare e Velocità

    Iniziato da k3drak‎, 02-08-2007 10:00 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,105
    02-08-2007, 11:13 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Molto dubbioso I pettorali

    Iniziato da TripleHage‎, 31-07-2007 11:14 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,164
    01-08-2007, 04:38 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 6
    • Visite: 3,594
    31-07-2007, 07:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Infelice Preoccupazione Acido lattico

    Iniziato da bonyelvis‎, 22-07-2007 09:09 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 32
    • Visite: 4,023
    29-07-2007, 09:52 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Acquisto panca

    Iniziato da krypton‎, 26-07-2007 09:22 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,326
    28-07-2007, 07:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. catabolismo?

    Iniziato da braveguy‎, 26-07-2007 05:03 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,444
    27-07-2007, 09:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Perplesso il mollone... questo sconosciuto.

    Iniziato da Bartoloni Davy‎, 26-07-2007 10:32 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 15,942
    27-07-2007, 11:42 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. consigli per migliorare scheda!

    Iniziato da mauropp‎, 27-07-2007 01:04 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 803
    27-07-2007, 03:53 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Infelice Consigli riprendere palestra

    Iniziato da Doit!‎, 25-07-2007 05:04 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,695
    26-07-2007, 08:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Messaggio Quando riposare?

    Iniziato da Ran‎, 23-07-2007 09:26 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,773
    26-07-2007, 11:12 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Mio allenamento. Cosa ne pensate?

    Iniziato da fidippide‎, 20-07-2007 12:52 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,500
    25-07-2007, 04:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Lavoro aerobico, un bene o un male?

    Iniziato da Ste868686‎, 24-07-2007 01:46 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,004
    25-07-2007, 03:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Vorrei Fare il PowerLift Con queste misure posso?

    Iniziato da The Machine‎, 20-07-2007 02:26 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 2,331
    24-07-2007, 05:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Differeza braccia

    Iniziato da Ste868686‎, 22-07-2007 06:08 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,037
    24-07-2007, 04:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Stacco

    Iniziato da mirax‎, 22-07-2007 02:04 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,188
    23-07-2007, 01:22 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,113
    23-07-2007, 10:36 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. fisico da modello

    Iniziato da Ador‎, 30-06-2007 11:41 PM
    9 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8 9
    • Risposte: 129
    • Visite: 14,390
    21-07-2007, 12:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Misure

    Iniziato da Ste868686‎, 19-07-2007 02:42 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,124
    21-07-2007, 12:47 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Felice Creme Kollistar

    Iniziato da Ador‎, 20-07-2007 02:19 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 999
    20-07-2007, 02:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Molto dubbioso novizio chiede info

    Iniziato da nonloso‎, 18-07-2007 08:04 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 944
    19-07-2007, 05:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. antagonisti

    Iniziato da Worst1982‎, 15-07-2007 04:47 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 25
    • Visite: 2,531
    17-07-2007, 07:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. problema (importante) con i pettorali

    Iniziato da alexem‎, 09-07-2007 06:12 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 2,356
    17-07-2007, 12:34 AM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home