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  1. 17-11-2002
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Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    21-04-2019, 09:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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  1. Infelice Preoccupazione Acido lattico

    Iniziato da bonyelvis‎, 22-07-2007 10:09 PM
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    29-07-2007, 10:52 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Acquisto panca

    Iniziato da krypton‎, 26-07-2007 10:22 PM
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  3. catabolismo?

    Iniziato da braveguy‎, 26-07-2007 06:03 PM
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  4. Perplesso il mollone... questo sconosciuto.

    Iniziato da Bartoloni Davy‎, 26-07-2007 11:32 AM
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  5. consigli per migliorare scheda!

    Iniziato da mauropp‎, 27-07-2007 02:04 AM
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  6. Infelice Consigli riprendere palestra

    Iniziato da Doit!‎, 25-07-2007 06:04 PM
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    Iniziato da Ran‎, 23-07-2007 10:26 PM
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  8. Mio allenamento. Cosa ne pensate?

    Iniziato da fidippide‎, 20-07-2007 01:52 PM
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    Iniziato da Ste868686‎, 24-07-2007 02:46 AM
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  10. Vorrei Fare il PowerLift Con queste misure posso?

    Iniziato da The Machine‎, 20-07-2007 03:26 PM
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  11. Differeza braccia

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  12. Stacco

    Iniziato da mirax‎, 22-07-2007 03:04 PM
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    23-07-2007, 11:36 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. fisico da modello

    Iniziato da Ador‎, 01-07-2007 12:41 AM
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  14. Misure

    Iniziato da Ste868686‎, 19-07-2007 03:42 PM
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  15. Felice Creme Kollistar

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  16. Molto dubbioso novizio chiede info

    Iniziato da nonloso‎, 18-07-2007 09:04 PM
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  17. antagonisti

    Iniziato da Worst1982‎, 15-07-2007 05:47 PM
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    17-07-2007, 08:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. problema (importante) con i pettorali

    Iniziato da alexem‎, 09-07-2007 07:12 PM
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  19. Decathlon

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  20. Occhiolino Ciao mi presento

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  21. Occhiolino Novizio problematico...

    Iniziato da alex88_ita‎, 12-07-2007 10:16 PM
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    15-07-2007, 05:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Crescita muscolare e vegetarianesimo....

    Iniziato da Josh‎, 11-07-2007 04:45 PM
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    14-07-2007, 04:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. delucidazioni scheda allenamento

    Iniziato da mauropp‎, 09-07-2007 11:51 PM
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    13-07-2007, 10:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. [GUANTI] - mi sapete dire...

    Iniziato da Bartoloni Davy‎, 10-07-2007 11:13 AM
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    13-07-2007, 09:06 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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