Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    83,181

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 625
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 3,322
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,425
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 3,198
    02-07-2017, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,876
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 11,340
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 49,405
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. inesperto chiede consigli...

    Iniziato da cromatino‎, 01-07-2007 06:37 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,668
    04-07-2007, 05:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso massa massa massa massa

    Iniziato da Masterlook‎, 19-06-2007 02:44 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 2,023
    04-07-2007, 05:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. domande sparse!

    Iniziato da schwarzyy‎, 02-07-2007 09:10 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 1,469
    04-07-2007, 12:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. ciao ragazzi sn nuovo e ho bisongo di consigli e informazioni... ;)

    Iniziato da superteo88‎, 02-07-2007 05:58 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 23
    • Visite: 1,730
    04-07-2007, 09:36 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. ciao sono nuovo aiuto,consigli!!!

    Iniziato da DOLCE86‎, 17-04-2007 10:16 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 1,471
    03-07-2007, 09:19 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Quanto deve riposare un muscolo??

    Iniziato da selz‎, 01-07-2007 07:00 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 5,049
    02-07-2007, 07:06 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. military press?

    Iniziato da Voodoo_Elvis‎, 30-06-2007 12:05 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,141
    01-07-2007, 03:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. ...sono nuovo, parto subito con qualche quesito...

    Iniziato da ovEr‎, 28-06-2007 03:24 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,166
    30-06-2007, 02:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Legamento? Dolore al gomito.

    Iniziato da Bartoloni Davy‎, 30-06-2007 02:41 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,987
    30-06-2007, 02:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Domanda

    Iniziato da Shadow Man‎, 29-06-2007 05:26 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 907
    30-06-2007, 12:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Molto dubbioso QUANDO PESI 54 KG E SEI 1.75!! Aiuto!

    Iniziato da Wonzega‎, 23-06-2007 01:08 PM
    5 Pagine
    1 2 3 4 5
    • Risposte: 64
    • Visite: 6,914
    30-06-2007, 09:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. corsa!

    Iniziato da velasquez‎, 29-06-2007 11:48 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 950
    29-06-2007, 02:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Pensieroso problema istruttore palestra!!!

    Iniziato da Masterlook‎, 19-06-2007 03:35 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 2,043
    29-06-2007, 02:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Allenamento naturale

    Iniziato da Voodoo_Elvis‎, 26-06-2007 02:11 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 1,705
    28-06-2007, 05:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Allenamento Personale

    Iniziato da solo1489‎, 27-06-2007 04:50 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,034
    28-06-2007, 04:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. consigli su scheda...

    Iniziato da black&white‎, 28-06-2007 01:50 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 572
    28-06-2007, 01:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Calcolare il BF

    Iniziato da Voodoo_Elvis‎, 27-06-2007 09:35 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 841
    27-06-2007, 02:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. leg extension

    Iniziato da melots‎, 13-06-2007 04:26 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,447
    27-06-2007, 01:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Irriverente Ok, è ora di iniziare...

    Iniziato da Rufus‎, 24-06-2007 07:12 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,120
    25-06-2007, 07:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Messaggio scheda..

    Iniziato da black&white‎, 24-06-2007 09:35 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 710
    25-06-2007, 04:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Che ne pensate di questa scheda per la massa ?

    Iniziato da kerberus‎, 24-06-2007 12:00 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 3,473
    25-06-2007, 09:11 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. allenamento intensivo per le braccia e ora di crescere!

    Iniziato da LU FERRIGNO‎, 28-12-2005 04:32 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 31
    • Visite: 8,209
    24-06-2007, 04:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Definizione in breve tempo

    Iniziato da Jerda‎, 23-06-2007 06:49 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 731
    23-06-2007, 07:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Problema Aumento Carichi

    Iniziato da LaBresciaUltras‎, 21-06-2007 03:23 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 1,537
    21-06-2007, 05:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Un giudizio su sc. allenamento bb

    Iniziato da reizel‎, 20-06-2007 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 822
    21-06-2007, 11:57 AM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home