Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    121,300

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 8,148
    21-04-2019, 09:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 5,058
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 11,032
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 4,567
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 5,311
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 37,191
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 66,418
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Molto dubbioso Fisico dei Ginnasti

    Iniziato da Marco85‎, 07-09-2007 07:31 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 3,992
    08-09-2007, 02:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. domande da neofita....

    Iniziato da sebys!‎, 07-09-2007 09:36 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,099
    08-09-2007, 12:00 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Molto Felice Consigli per un principiante

    Iniziato da The Elect‎, 02-09-2007 09:21 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 830
    Yal
    07-09-2007, 11:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Vorrei allargarmi le spalle e ingrandire un po il torace, come posso fare??

    Iniziato da abopaolo‎, 04-09-2007 04:13 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 25
    • Visite: 13,494
    06-09-2007, 07:36 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 3
    • Visite: 970
    06-09-2007, 07:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. specializzazione

    Iniziato da ale29paola14‎, 04-09-2007 10:43 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,160
    06-09-2007, 10:27 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Allenamento aerobico

    Iniziato da He4dShOt‎, 03-09-2007 03:18 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,330
    05-09-2007, 08:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Dopo il ricondizionamento?

    Iniziato da Worst1982‎, 03-09-2007 03:21 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,112
    05-09-2007, 05:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Come lo giudicate?

    Iniziato da +Dreamer+‎, 03-09-2007 03:34 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 828
    03-09-2007, 11:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Che allenamento integrare con le arti mrziali?

    Iniziato da Arkham‎, 02-09-2007 08:32 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 765
    03-09-2007, 07:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Qualcuno ne sa qualcosa?

    Iniziato da +Dreamer+‎, 30-08-2007 07:15 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,221
    02-09-2007, 09:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Felice Ciao a tutti!!

    Iniziato da BergaBB‎, 02-09-2007 08:50 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 683
    02-09-2007, 08:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Allenamento gambe

    Iniziato da fabreezer‎, 29-08-2007 08:27 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,368
    01-09-2007, 01:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Stretching

    Iniziato da Worst1982‎, 24-08-2007 10:53 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 2,242
    01-09-2007, 11:22 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Spostato: glutei

    Iniziato da luna‎, 30-08-2007 11:33 PM
    •  
    •  
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,143
    30-08-2007, 09:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Nuovo Utente

    Iniziato da Supernisio‎, 25-08-2007 01:42 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,249
    27-08-2007, 04:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Domande varie

    Iniziato da scaratrullo‎, 23-08-2007 07:47 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 867
    27-08-2007, 02:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Consigli dimagrimento

    Iniziato da Teal'c‎, 27-08-2007 01:03 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 747
    27-08-2007, 01:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Studio + Calcio + Lavoro + Palestra: Utopia?

    Iniziato da Kakà Sardo Arti‎, 26-08-2007 03:52 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 696
    26-08-2007, 03:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. un aiuto per iniziare

    Iniziato da badwolf‎, 24-08-2007 03:09 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 847
    26-08-2007, 11:36 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Curl in piedi

    Iniziato da paolo23to‎, 25-08-2007 07:08 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,059
    25-08-2007, 07:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. accumulo di grassi sul petto

    Iniziato da raptor‎, 11-12-2005 08:21 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 27
    • Visite: 19,911
    24-08-2007, 05:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Problema con i pettorali

    Iniziato da Ador‎, 21-08-2007 12:36 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,288
    24-08-2007, 01:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. "Cinturone" da palestra

    Iniziato da Ador‎, 21-08-2007 12:30 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,647
    24-08-2007, 10:59 AM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home