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Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    02-07-2017, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Consigli dimagrimento

    Iniziato da Teal'c‎, 27-08-2007 12:03 PM
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  2. Studio + Calcio + Lavoro + Palestra: Utopia?

    Iniziato da Kakà Sardo Arti‎, 26-08-2007 02:52 PM
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  3. un aiuto per iniziare

    Iniziato da badwolf‎, 24-08-2007 02:09 PM
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  4. Curl in piedi

    Iniziato da paolo23to‎, 25-08-2007 06:08 PM
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  5. accumulo di grassi sul petto

    Iniziato da raptor‎, 11-12-2005 07:21 PM
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    24-08-2007, 04:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Problema con i pettorali

    Iniziato da Ador‎, 21-08-2007 11:36 AM
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    Iniziato da KevinLevrone‎, 21-08-2007 12:37 PM
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  11. PRIMA VOLTA che mi avvicino a questo mondo

    Iniziato da mattew_87‎, 13-08-2007 09:27 PM
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    Iniziato da Kakà Sardo Arti‎, 13-08-2007 11:48 PM
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  15. Il mio problema per i pettorali bassi

    Iniziato da Apocalypse‎, 15-08-2007 01:07 AM
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  19. Tirate allo sterno

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  20. pettorali

    Iniziato da M*M‎, 10-08-2007 07:15 PM
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  21. consiglio scheda

    Iniziato da Killoz‎, 07-08-2007 09:39 PM
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  22. ma è davvero controproducente?

    Iniziato da braveguy‎, 08-08-2007 07:55 AM
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    Iniziato da The Ripper John‎, 06-08-2007 04:17 AM
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  24. Allenamento Sviluppo

    Iniziato da Killoz‎, 03-08-2007 09:32 PM
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  25. Alimentazione e Regimi

    Iniziato da ...‎, 31-07-2007 08:01 PM
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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