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Discussioni da 301 a 325 di 5286

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    21-04-2019, 08:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. problema costole

    Iniziato da francy16‎, 16-04-2016 02:28 PM
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    16-04-2016, 08:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Panca per addominali

    Iniziato da antoniodilombar‎, 14-04-2016 05:54 PM
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    14-04-2016, 07:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. é una cosa normale?

    Iniziato da gursi‎, 05-02-2016 06:27 PM
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  4. Dip e deltoidi

    Iniziato da caliremus‎, 12-04-2016 11:48 AM
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    12-04-2016, 12:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Riuscirò mai ad avere degli addominali decenti?

    Iniziato da antoniodilombar‎, 08-04-2016 05:15 PM
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    10-04-2016, 04:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Obliqui

    Iniziato da Böcklin‎, 08-03-2016 01:58 PM
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    08-04-2016, 03:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Consigli all. resistenza

    Iniziato da the77joker‎, 05-04-2016 01:05 PM
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    08-04-2016, 02:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Irrobustire l'addome

    Iniziato da Zeth‎, 04-04-2016 10:51 AM
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  9. Fase 1 dimagrire.....esperti ho bisogno di voi

    Iniziato da Dries Mertens‎, 05-04-2016 01:46 AM
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  10. Multifrequenza per neofiti

    Iniziato da DerJaeger66‎, 02-04-2016 10:15 PM
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    04-04-2016, 10:28 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. aiuto per secco iperlordotico e ipercifotico

    Iniziato da dandan‎, 25-03-2016 10:41 PM
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  12. Curiosità addome.

    Iniziato da salvatore.pes1‎, 21-03-2016 10:31 PM
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    22-03-2016, 04:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Esercizi Schiena

    Iniziato da BOBX‎, 18-03-2016 05:36 PM
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  14. Lat machine presa inversa

    Iniziato da salvatore.pes1‎, 19-03-2016 10:50 AM
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  15. Nome esercizio

    Iniziato da Mapk1‎, 12-03-2016 11:39 AM
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  16. Stretching e mobilità

    Iniziato da carnera‎, 07-03-2016 04:23 PM
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  17. Spostato: "Problemi" allo stinco

    Iniziato da Böcklin‎, 07-03-2016 11:38 PM
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  18. full body massa

    Iniziato da cal1994‎, 06-03-2016 12:58 PM
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  19. Pareri barra di trazione

    Iniziato da BOBX‎, 05-03-2016 03:17 PM
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  20. Domanda scheda

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  21. Panca Piana e Petto Iposviluppato.

    Iniziato da bacchinif‎, 30-10-2015 10:35 PM
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    croci, esercizi, panca, pettorali, piana
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  22. TRX suspension training

    Iniziato da Livestrong‎, 28-02-2016 06:36 PM
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  23. Peso da usare nelle croci

    Iniziato da salvatore.pes1‎, 12-12-2015 07:41 PM
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  24. frequenza allenamenti

    Iniziato da verde‎, 20-02-2016 12:46 PM
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  25. Chiarimento su carico, esercizio e unità motorie

    Iniziato da JJPower‎, 12-02-2016 04:28 PM
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    21-02-2016, 07:01 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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