Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    149,896

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 3,590
    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 13,066
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 9,002
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 18,389
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 8,096
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 8,708
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 48,348
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 77,624
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Molto dubbioso la mia scheda....i carichi...

    Iniziato da nouserdel2‎, 29-02-2008 06:51 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,385
    05-03-2008, 09:20 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Kettlebell Swing

    Iniziato da crostantino‎, 28-02-2008 09:47 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 6,360
    04-03-2008, 07:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Scheda n° 2

    Iniziato da alevls‎, 03-03-2008 04:54 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,128
    04-03-2008, 01:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Molto dubbioso Dubbi su allenamento "differenziato"

    Iniziato da TheDuke‎, 28-02-2008 08:39 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 993
    04-03-2008, 12:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. MI RIPRESENTO...qualche aiuto per cominciare..

    Iniziato da abopaolo‎, 25-02-2008 03:31 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 832
    04-03-2008, 12:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Molto dubbioso Panca piana a esaurimento

    Iniziato da Ema90‎, 03-03-2008 09:26 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,354
    04-03-2008, 10:16 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Spostato: Salve a tutti..parere scheda.. + PRESENTAZIONE

    Iniziato da legolas‎, 03-03-2008 03:01 PM
    •  
    •  
  8. La scheda è QUASI PRONTA

    Iniziato da Smiling Corpse‎, 01-03-2008 03:54 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,382
    03-03-2008, 09:21 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Spostato: inusualità

    Iniziato da tommy91‎, 02-03-2008 02:55 PM
    •  
    •  
  10. Ho poco tempo, bastano questi esercizi?

    Iniziato da homoforte‎, 29-02-2008 06:43 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,117
    01-03-2008, 07:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. cercasi pareri su scheda...

    Iniziato da ariel86‎, 28-02-2008 06:28 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,010
    29-02-2008, 11:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Neofita assoluto torna alla carica

    Iniziato da reload‎, 26-02-2008 01:29 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,165
    28-02-2008, 10:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Spostato: Ennesimo infortunio appena subito...

    Iniziato da m_nus85‎, 28-02-2008 03:03 PM
    •  
    •  
  14. bb e kickboxing

    Iniziato da GIAMMA‎, 26-02-2008 09:30 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,533
    28-02-2008, 12:00 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. per crescere

    Iniziato da paolo‎, 26-02-2008 01:14 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 23
    • Visite: 3,391
    27-02-2008, 10:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Parallele

    Iniziato da MEO PATACCA‎, 27-02-2008 03:04 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 930
    27-02-2008, 06:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Scheda

    Iniziato da noxlavolpe‎, 26-02-2008 07:31 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,118
    27-02-2008, 12:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. cosa ne pensate

    Iniziato da aeonflux‎, 26-02-2008 07:15 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 948
    27-02-2008, 08:33 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Corretta esecuzione lento-avanti

    Iniziato da seven19‎, 26-02-2008 08:48 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 987
    26-02-2008, 10:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Split in 3:scheda palestra

    Iniziato da novizio6‎, 18-02-2008 10:54 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,425
    26-02-2008, 06:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. dubbi su allenamenti

    Iniziato da aeonflux‎, 24-02-2008 06:20 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 952
    26-02-2008, 06:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Allenamento e dieta

    Iniziato da clarence‎, 21-02-2008 12:12 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,131
    25-02-2008, 05:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Sono nuova.. Glutei?

    Iniziato da Geisha‎, 22-02-2008 06:52 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,286
    24-02-2008, 05:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Scheda variante...

    Iniziato da m_nus85‎, 24-02-2008 03:30 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 721
    24-02-2008, 03:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. salve a tutti, sono nuovo

    Iniziato da blockbuster‎, 24-02-2008 05:08 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 971
    24-02-2008, 03:11 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home