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Discussioni da 276 a 300 di 5286

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    21-04-2019, 08:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Perplesso Consigli Attrezzo "Home Gym Compact"

    Iniziato da One-Punch Man‎, 14-06-2016 06:00 PM
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    14-06-2016, 07:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Piramidale vs Dritto

    Iniziato da the77joker‎, 02-06-2016 07:18 AM
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    13-06-2016, 02:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Info su allenamenti col sacco da boxe

    Iniziato da American horizo‎, 09-08-2012 08:11 PM
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    08-06-2016, 03:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Allenamento stile Mau

    Iniziato da salvatore.pes1‎, 03-06-2016 10:46 AM
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    04-06-2016, 03:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Consiglio scheda definizione

    Iniziato da Hardwork‎, 25-05-2016 09:12 PM
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    01-06-2016, 11:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Esecuzione Stacchi regolare e sumo

    Iniziato da Hairstylist‎, 28-05-2016 08:36 PM
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    01-06-2016, 10:38 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Esecuzione Goodmorning [VIDEO]

    Iniziato da AlexLodato‎, 26-05-2016 05:10 PM
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    28-05-2016, 09:36 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Allenamento in multifrquenza

    Iniziato da SOLEMNITY‎, 27-05-2016 03:28 PM
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  9. Consiglio per due giorni

    Iniziato da salvatore.pes1‎, 27-05-2016 02:59 PM
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    27-05-2016, 03:16 PM Vai all'ultimo messaggio
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  10. esecuzione perfetta .. ma i muscoli non lavorano

    Iniziato da axent‎, 10-05-2016 03:10 PM
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    26-05-2016, 01:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Come allenare capo lungo del tricipite

    Iniziato da axent‎, 25-05-2016 02:34 PM
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    25-05-2016, 04:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Come impostare forza in multifrequenza

    Iniziato da dorsoduro‎, 22-05-2016 03:00 PM
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    24-05-2016, 02:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Trazioni :(

    Iniziato da salvatore.pes1‎, 15-05-2016 08:38 AM
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    17-05-2016, 06:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Hiit alla cyclette, si puo?

    Iniziato da salvatore.pes1‎, 11-05-2016 02:39 PM
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    13-05-2016, 06:20 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Un po' di consigli per un novellino

    Iniziato da Angel.‎, 10-05-2016 11:14 AM
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    10-05-2016, 10:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Passaggio da monofrequenza alla multi

    Iniziato da salvatore.pes1‎, 03-05-2016 07:42 PM
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    06-05-2016, 09:33 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. Allenamento troppo intenso? aiutatemi a capire

    Iniziato da zipporoma‎, 05-05-2016 12:44 PM
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    05-05-2016, 12:51 PM Vai all'ultimo messaggio
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    28-04-2016, 09:48 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Molto dubbioso come eseguire le serie e rip

    Iniziato da harry2017‎, 27-04-2016 11:04 PM
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    28-04-2016, 07:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Cardio in massa per limare bf?

    Iniziato da salvatore.pes1‎, 27-04-2016 06:20 PM
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    27-04-2016, 07:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Molto dubbioso Piegamenti e DIP con epicondilite

    Iniziato da bullshark‎, 21-04-2016 12:37 PM
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    22-04-2016, 04:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Furioso il mio 5/3/1 in multifrequenza

    Iniziato da the77joker‎, 11-04-2016 07:36 PM
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    20-04-2016, 07:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Delucidazioni scheda forza

    Iniziato da Christoph‎, 24-03-2016 05:54 PM
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    17-04-2016, 11:11 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. Chiarimenti MAV

    Iniziato da Marco112233‎, 17-04-2016 09:11 AM
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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