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  1. 17-11-2002
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Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
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    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    16-09-2017, 01:12 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    02-07-2017, 11:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. consigli sinceri su questa scheda...

    Iniziato da cicciomix‎, 14-04-2008 10:06 PM
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    16-04-2008, 10:08 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. problema pancia

    Iniziato da beppe1974‎, 11-04-2008 10:48 PM
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    15-04-2008, 10:22 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Scheda & Stretching

    Iniziato da MEO PATACCA‎, 09-04-2008 10:42 AM
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    14-04-2008, 09:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Pensieroso Iniziamo da capo

    Iniziato da checco‎, 13-04-2008 12:12 PM
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    14-04-2008, 02:27 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Ahi ahi il ginocchio

    Iniziato da Bison‎, 12-04-2008 09:16 PM
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    13-04-2008, 11:44 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. La mia scheda: opinioni e consigli

    Iniziato da stefinfuga‎, 12-04-2008 05:20 PM
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    12-04-2008, 05:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. WO ad HOC (15enne)

    Iniziato da SuperTizio‎, 12-04-2008 12:30 PM
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    12-04-2008, 04:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Core training

    Iniziato da SuperTizio‎, 12-04-2008 01:56 PM
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    12-04-2008, 01:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Scheda autoprodotta...

    Iniziato da Joey1979‎, 07-04-2008 11:42 PM
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    12-04-2008, 12:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Forza? Massa?

    Iniziato da alevls‎, 11-04-2008 03:19 PM
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    11-04-2008, 06:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Spostato: Tapis Roulant: Nordic Track C2000 VS Proform PF 500 CX

    Iniziato da Mirko86‎, 10-04-2008 03:35 PM
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  12. Molto dubbioso Dolori

    Iniziato da Max88‎, 10-04-2008 12:58 PM
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    10-04-2008, 02:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Mi presento ...e chiedo consigli

    Iniziato da cicciomix‎, 08-04-2008 09:12 PM
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    10-04-2008, 12:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Figo (Consigli da post HST) E ora che si può fare?

    Iniziato da Drakul‎, 09-04-2008 03:10 PM
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    10-04-2008, 10:06 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. vogatore

    Iniziato da met91‎, 07-04-2008 03:32 PM
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    10-04-2008, 01:13 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. lat machine

    Iniziato da met91‎, 08-04-2008 06:37 PM
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    10-04-2008, 01:05 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. tapis roulant e pesi

    Iniziato da zanni73‎, 09-04-2008 05:25 PM
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    09-04-2008, 09:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Ci Sono Anche Io A Chiedere Consigli Per Scheda

    Iniziato da ilbaro‎, 09-04-2008 04:14 PM
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    09-04-2008, 06:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Chiarimento su acqua addominale e sovraallenamento

    Iniziato da marco.uni2‎, 07-04-2008 11:52 AM
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    07-04-2008, 08:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Storia dei miei addominali

    Iniziato da TheDuke‎, 06-04-2008 11:07 PM
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    07-04-2008, 08:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Multiarticolare

    Iniziato da spyro329‎, 07-04-2008 12:41 PM
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    07-04-2008, 01:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Felice Ricomincio da capo

    Iniziato da Oni_z‎, 06-04-2008 05:33 PM
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    07-04-2008, 12:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Molto dubbioso Cruva schiena nella panca

    Iniziato da Worst1982‎, 06-04-2008 03:45 PM
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    07-04-2008, 12:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Furioso Gambe

    Iniziato da Superpippo‎, 04-04-2008 07:56 PM
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    06-04-2008, 11:32 AM Vai all'ultimo messaggio
  25. Rafforzarsi attento all'ernia discale..

    Iniziato da gargyu‎, 01-04-2008 01:18 AM
    • Risposte: 2
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    05-04-2008, 11:13 PM Vai all'ultimo messaggio

 
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