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Discussioni da 251 a 275 di 5328

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Infelice Risultato rsm.......consigli su esercizi

    Iniziato da FINO77‎, 04-02-2017 05:55 PM
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    04-02-2017, 09:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Stacco e femorali

    Iniziato da dorsoduro‎, 01-02-2017 09:47 PM
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    03-02-2017, 06:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. sul crocifisso

    Iniziato da kel‎, 31-01-2017 02:23 PM
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    02-02-2017, 05:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Consigli per scheda finalizzata all'ipertrofia.

    Iniziato da Nko‎, 01-02-2017 10:47 PM
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    01-02-2017, 10:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Problema asimmetrico

    Iniziato da Marco1983‎, 29-01-2017 11:37 AM
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    31-01-2017, 09:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Cambio palestra, cambio tecnica di allenamento

    Iniziato da step77it‎, 28-01-2017 09:20 PM
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    29-01-2017, 12:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Domande...

    Iniziato da Muscia‎, 19-01-2017 07:06 AM
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    27-01-2017, 08:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Trazioni per principianti

    Iniziato da Dragon17‎, 17-12-2016 08:21 AM
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    18-01-2017, 06:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Tecniche di allenamento

    Iniziato da Giuse1994‎, 17-01-2017 11:48 PM
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    18-01-2017, 02:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Molto dubbioso Aiuto x allenamento

    Iniziato da FINO77‎, 16-01-2017 03:09 PM
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    17-01-2017, 09:31 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Solita e classica scheda standardizzata

    Iniziato da Federico000‎, 12-01-2017 05:52 PM
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    16-01-2017, 11:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Bomba Domandone del giorno

    Iniziato da FINO77‎, 13-01-2017 01:43 PM
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    14-01-2017, 10:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Sorpreso Esecuzione stacco

    Iniziato da FINO77‎, 10-01-2017 07:51 PM
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  14. Spalle anteposte

    Iniziato da Yuudai‎, 11-10-2016 12:48 PM
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    12-01-2017, 09:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Molto dubbioso Manubri bowflex ed altre marche

    Iniziato da Muskoletto‎, 12-01-2017 01:03 PM
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    12-01-2017, 01:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. la mia panca

    Iniziato da FINO77‎, 11-01-2017 07:07 PM
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    12-01-2017, 08:48 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. Molto dubbioso il mio squat

    Iniziato da FINO77‎, 11-01-2017 07:02 PM
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  18. Molto Felice rematore bilancere

    Iniziato da FINO77‎, 11-01-2017 07:13 PM
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  19. Allenarsi due giorni di fila

    Iniziato da RicoPizz‎, 12-12-2016 08:38 PM
    allenamento palestra
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    10-01-2017, 10:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Ho costruito la mia pressa!

    Iniziato da zeolla giuseppe‎, 15-12-2016 01:27 AM
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    15-12-2016, 11:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Military press

    Iniziato da NikausTarvis‎, 15-12-2016 07:43 AM
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    15-12-2016, 03:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. togliere grasso dai pettorali

    Iniziato da spinningmania‎, 29-04-2010 01:36 PM
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    12-12-2016, 12:58 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. [Help] Mi sono incaponito nell' imparare lo Squat

    Iniziato da Connor‎, 12-11-2016 09:42 PM
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    08-12-2016, 10:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Muscoli coinvolti

    Iniziato da Marco3458‎, 07-12-2016 07:09 PM
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    07-12-2016, 08:31 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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