Eicos il Software per la Dieta a Zona
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Discussioni da 251 a 275 di 5202

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    02-07-2017, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Glutei e tendinite non vanno d'accordo!

    Iniziato da astrangegirl‎, 31-01-2016 06:06 PM
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    01-02-2016, 09:46 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. 5/3/1 primo mese completato

    Iniziato da the77joker‎, 29-01-2016 07:42 AM
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    31-01-2016, 02:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Pareri sul carico allenante

    Iniziato da Francesco Laba‎, 29-01-2016 10:11 PM
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    30-01-2016, 12:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Due delucidazioni sullo stacco da terra

    Iniziato da funes‎, 28-01-2016 08:13 PM
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    29-01-2016, 10:00 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Fase di stallo

    Iniziato da cal1994‎, 21-01-2016 03:53 PM
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    21-01-2016, 07:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Intensità triserie

    Iniziato da Francesco Laba‎, 19-01-2016 12:20 PM
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  7. Dubbio relativo alla pianificazione degli allenamenti

    Iniziato da Ziopan‎, 25-12-2015 10:30 AM
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  8. Deltoidi

    Iniziato da Dade97‎, 17-01-2016 10:59 PM
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  9. Perplesso GH e andare a letto presto

    Iniziato da fjfj‎, 06-01-2016 06:24 PM
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    06-01-2016, 06:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. salto con la corda

    Iniziato da ispanic0‎, 23-12-2015 03:28 PM
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  11. Pensieroso Nuovo Obiettivo 2016...

    Iniziato da Need for mito‎, 23-12-2015 10:27 AM
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  12. Molto dubbioso bicipiti diversi come sistemare?

    Iniziato da edoardo97‎, 23-12-2015 03:02 PM
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    23-12-2015, 03:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Stallo pluriennale

    Iniziato da topo‎, 23-11-2015 07:12 PM
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  14. dubbi schiena

    Iniziato da mazzu‎, 19-12-2015 12:36 AM
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    22-12-2015, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Serie e ripetizioni

    Iniziato da FDL1968‎, 22-12-2015 01:39 AM
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  16. Consigli utili ad un povero dubbioso

    Iniziato da ziosven‎, 10-12-2015 11:20 PM
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  17. Braccio Sinistro

    Iniziato da IlGianka‎, 12-12-2015 05:51 PM
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    12-12-2015, 06:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Palestra e scoliosi

    Iniziato da Jacopo97‎, 03-12-2015 07:03 PM
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  19. Adduzione scapole

    Iniziato da FDL1968‎, 08-12-2015 12:19 PM
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  20. pull-up, chin-up e pettorali

    Iniziato da No789w3‎, 07-12-2015 10:37 PM
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  21. Molto dubbioso Quanto volume....è alto volume ?

    Iniziato da GRIZZLY‎, 06-09-2015 11:30 PM
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    29-11-2015, 11:41 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Polpacciacci

    Iniziato da carnera‎, 26-11-2015 07:56 PM
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    26-11-2015, 07:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Petto duro a crescere

    Iniziato da Jacopo97‎, 18-11-2015 07:32 AM
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  24. Cintura e squat

    Iniziato da weareblind‎, 15-11-2015 07:21 PM
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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