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Discussioni da 2626 a 2650 di 5290

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    21-04-2019, 09:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. pancia e pettorali molli....un po di tonicità per il corpo...ma come?

    Iniziato da nabucco‎, 20-10-2008 10:07 PM
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    31-10-2008, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Esercizio per i dorsali sconosciuto...per me

    Iniziato da Start‎, 30-10-2008 08:56 PM
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    31-10-2008, 10:31 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Esercizio lento e acido lattico

    Iniziato da Eudora‎, 06-08-2008 05:16 PM
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    30-10-2008, 09:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Allenamento a casa con soli manubri

    Iniziato da Fabrizietto‎, 28-10-2008 08:18 PM
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    30-10-2008, 08:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Chi mi aiuta?????

    Iniziato da 22liam22‎, 30-10-2008 11:17 AM
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    30-10-2008, 03:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. problema nello squat

    Iniziato da peach black‎, 10-10-2008 06:24 PM
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    29-10-2008, 10:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Salve a tutti

    Iniziato da Toki‎, 29-10-2008 09:38 PM
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    29-10-2008, 09:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. prova scheda massa

    Iniziato da peach black‎, 27-10-2008 06:43 PM
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    28-10-2008, 11:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. scheda massa fatta dall'istruttore

    Iniziato da greenday2‎, 07-11-2006 04:00 PM
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    28-10-2008, 04:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Prova scheda multifrequenza

    Iniziato da alevls‎, 01-09-2008 05:49 PM
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    27-10-2008, 10:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. allenamento a casa...

    Iniziato da crazyaliens‎, 26-10-2008 03:35 AM
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    27-10-2008, 08:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Viso scolpito... ?

    Iniziato da demetan‎, 11-10-2008 07:28 PM
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    26-10-2008, 10:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Presa

    Iniziato da MEO PATACCA‎, 23-10-2008 07:07 PM
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    26-10-2008, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. problema lombari-obliqui

    Iniziato da taurione‎, 25-10-2008 05:40 PM
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    26-10-2008, 01:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Un parere da parte vostra che siete più esperti di me...

    Iniziato da neteye‎, 26-10-2008 05:27 AM
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    26-10-2008, 12:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. aumentare di massa

    Iniziato da marcellus89‎, 20-09-2008 03:15 PM
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    25-10-2008, 11:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Felice Sono "nuovo"

    Iniziato da jayrox‎, 24-10-2008 10:04 PM
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    25-10-2008, 02:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. informazione allenamento

    Iniziato da Energenio‎, 24-10-2008 08:16 PM
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    24-10-2008, 08:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Definizione in basso e massa in alto?

    Iniziato da sepaually‎, 18-10-2008 10:59 AM
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    24-10-2008, 05:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Riflessione Empirica sui Polpacci

    Iniziato da Blanko‎, 21-03-2008 12:20 PM
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    23-10-2008, 11:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Stacchi e tibie...

    Iniziato da homoforte‎, 22-10-2008 09:13 PM
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    23-10-2008, 11:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Migliori esercizi per quadricipiti

    Iniziato da Blacker‎, 07-10-2008 12:29 AM
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    23-10-2008, 02:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. La Sindrome del Six-Pack ABS e dei Pettorali

    Iniziato da Dargor‎, 22-10-2008 10:29 PM
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    23-10-2008, 01:12 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. Così va bene?

    Iniziato da Fristy‎, 15-10-2008 12:18 AM
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    21-10-2008, 03:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Datemi 1 consiglio!

    Iniziato da Drugomanu‎, 16-10-2008 06:11 PM
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    21-10-2008, 01:59 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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