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Discussioni da 2551 a 2575 di 5328

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Esercizi per parte superiore-centrale petto

    Iniziato da fidippide‎, 03-02-2009 10:50 AM
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    07-02-2009, 01:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. allenarsi senza fondamentali...

    Iniziato da peach black‎, 05-02-2009 05:08 PM
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    06-02-2009, 07:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Aiuto - Deficitmuscolare

    Iniziato da bennylly_85‎, 04-02-2009 08:44 PM
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    06-02-2009, 02:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Molto dubbioso Esercizi per strutturare il tronco superiore

    Iniziato da CallMeSir‎, 03-02-2009 08:46 PM
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    06-02-2009, 09:05 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Furioso Durante l'allenamento

    Iniziato da Sfri91‎, 05-02-2009 10:20 PM
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    05-02-2009, 10:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Allenarsi in aplestra o a casa? dubbio

    Iniziato da fabbbio2006‎, 03-02-2009 11:08 PM
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    04-02-2009, 12:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. scrollate

    Iniziato da HokaHey87‎, 22-01-2009 10:03 AM
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    04-02-2009, 08:48 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Infelice Problema trazioni alla barra

    Iniziato da Sfri91‎, 01-02-2009 11:27 PM
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    03-02-2009, 11:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Sono nel limbo..aiuto!!

    Iniziato da nickmarnyc‎, 03-02-2009 01:53 PM
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    03-02-2009, 01:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Differenze tra french press e skull crusher

    Iniziato da fidippide‎, 02-02-2009 09:31 PM
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    03-02-2009, 10:03 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Body Building 16 anni.

    Iniziato da MeRCeNaRy‎, 29-01-2009 08:00 PM
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    01-02-2009, 08:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Pensieroso quante flessioni?

    Iniziato da Sfri91‎, 27-01-2009 09:56 PM
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  13. Nuova scheda accetto consigli

    Iniziato da ciarmis‎, 31-01-2009 02:24 PM
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  14. Stringere ginocchia nello squat

    Iniziato da homoforte‎, 29-01-2009 08:29 PM
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    29-01-2009, 09:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Un consiglio sulla scheda di kik

    Iniziato da ciarmis‎, 29-01-2009 07:55 PM
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  16. Nuovo Iscritto Chiede Aiuto!

    Iniziato da Alias‎, 27-01-2009 10:39 PM
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  17. si inizia...!

    Iniziato da Neofita87‎, 24-01-2009 06:03 PM
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  18. Inizio allenamento

    Iniziato da wowowo‎, 27-01-2009 05:21 PM
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  19. Scheda aumento massa

    Iniziato da alexvirus1‎, 09-01-2008 09:30 PM
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    27-01-2009, 04:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Come fare.....vorrei ingrossare

    Iniziato da ciarmis‎, 22-01-2009 09:52 PM
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    24-01-2009, 03:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. fibre muscolari...bianche o rosse...

    Iniziato da radisch08‎, 24-01-2009 11:48 AM
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    24-01-2009, 03:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. allenamento in casa....consigli

    Iniziato da radisch08‎, 04-01-2009 06:50 PM
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    23-01-2009, 10:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. DOM molto doloroso dorsale sinistro

    Iniziato da eddie1985‎, 22-01-2009 09:25 AM
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    23-01-2009, 12:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Domandina sul pin pull

    Iniziato da homoforte‎, 21-01-2009 07:15 PM
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    21-01-2009, 11:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. problema di stallo

    Iniziato da nature‎, 17-01-2009 09:41 AM
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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