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Discussioni da 2476 a 2500 di 5295

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
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    27-03-2009, 07:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Molto dubbioso come aumentare massa

    Iniziato da Sfri91‎, 21-03-2009 11:51 PM
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    26-03-2009, 06:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Squat libero o Squat alla Smith Machine ?

    Iniziato da Blacker‎, 24-02-2009 08:07 PM
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    26-03-2009, 06:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Figo Quanta e quando usare creatina

    Iniziato da Sfri91‎, 24-03-2009 11:07 PM
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    25-03-2009, 10:41 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Perchè non riesco a rendere al 100% ?

    Iniziato da Air‎, 24-03-2009 09:22 PM
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    24-03-2009, 10:08 PM Vai all'ultimo messaggio
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    24-03-2009, 05:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. allenamento con o senza pause

    Iniziato da speedcore‎, 06-03-2009 10:20 AM
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    24-03-2009, 12:20 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. sabato work mattina e pomeriggio

    Iniziato da crazyaliens‎, 19-03-2009 11:47 AM
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    23-03-2009, 01:26 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. saluti e presentazioni

    Iniziato da sirlyndon‎, 13-03-2009 03:27 PM
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    22-03-2009, 10:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Help!!Workout Petto-Tricipiti.

    Iniziato da Blacker‎, 27-02-2009 10:41 AM
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  9. Messaggio allenarsi con la febbre

    Iniziato da Sfri91‎, 02-03-2009 03:35 PM
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    20-03-2009, 04:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. curvare il bacino nello squat

    Iniziato da peach black‎, 11-03-2009 08:14 PM
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    19-03-2009, 02:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Furioso diminuzione muscolo

    Iniziato da Sfri91‎, 17-03-2009 12:15 AM
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    18-03-2009, 04:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. oggi primo allenamento, domani ???

    Iniziato da crazyaliens‎, 16-03-2009 10:12 PM
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    17-03-2009, 09:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Si rinizia...a casa...e con orari indecenti...

    Iniziato da RedKing88‎, 16-03-2009 02:42 PM
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    16-03-2009, 02:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Mi hanno cambiato la scheda per le gambe...

    Iniziato da no-name‎, 04-03-2009 12:42 PM
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    12-03-2009, 11:03 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. In forma in 10 settimane

    Iniziato da hk4life‎, 05-03-2009 01:52 PM
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    11-03-2009, 02:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Cambio..

    Iniziato da Fristy‎, 08-03-2009 03:00 PM
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    Yal
    09-03-2009, 10:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. scheda dimagrimento (sovrappeso)

    Iniziato da sickboy‎, 09-03-2009 05:01 PM
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    09-03-2009, 08:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Molto Felice come recuperare dopo influenza

    Iniziato da Sfri91‎, 08-03-2009 10:31 PM
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    09-03-2009, 08:28 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. ma i polsi crescono?

    Iniziato da andyn‎, 04-03-2009 11:13 AM
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    08-03-2009, 03:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. aggiornamento scheda

    Iniziato da Lupin‎, 22-02-2009 04:00 PM
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    02-03-2009, 09:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. inserimento box squat

    Iniziato da peach black‎, 25-02-2009 02:08 PM
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    01-03-2009, 12:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Scheda massa esperimento

    Iniziato da Fristy‎, 18-02-2009 08:02 PM
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    28-02-2009, 04:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Aiuto mobilità scapola

    Iniziato da bennylly_85‎, 24-02-2009 11:43 AM
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    26-02-2009, 11:33 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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