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Discussioni da 226 a 250 di 5195

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    02-07-2017, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Pareri barra di trazione

    Iniziato da BOBX‎, 05-03-2016 03:17 PM
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    05-03-2016, 03:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Domanda scheda

    Iniziato da the greatest‎, 02-03-2016 07:06 PM
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    03-03-2016, 12:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Panca Piana e Petto Iposviluppato.

    Iniziato da bacchinif‎, 30-10-2015 10:35 PM
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    croci, esercizi, panca, pettorali, piana
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  4. TRX suspension training

    Iniziato da Livestrong‎, 28-02-2016 06:36 PM
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    28-02-2016, 11:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Peso da usare nelle croci

    Iniziato da salvatore.pes1‎, 12-12-2015 07:41 PM
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    23-02-2016, 06:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. frequenza allenamenti

    Iniziato da verde‎, 20-02-2016 12:46 PM
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    22-02-2016, 08:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Chiarimento su carico, esercizio e unità motorie

    Iniziato da JJPower‎, 12-02-2016 04:28 PM
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    21-02-2016, 07:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Perplesso Come strutturare una scheda per ipertrofia in Multifrequenza?

    Iniziato da Grafo‎, 10-02-2016 03:48 PM
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  9. Informazioni allenamento pump

    Iniziato da Francesco Laba‎, 19-02-2016 12:22 PM
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  10. Molto dubbioso sviluppare le spalle

    Iniziato da vincenzo1975‎, 17-02-2016 03:38 PM
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  11. allenamento cardio in casa

    Iniziato da ispanic0‎, 17-02-2016 01:44 PM
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  12. Non fatemi parlare Abercrombie Workouts: Opinioni!?

    Iniziato da bacchinif‎, 19-01-2016 01:00 PM
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  13. Squat ATTG

    Iniziato da JJPower‎, 05-02-2016 10:32 AM
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  14. Articoli di C. Thibaudeau spariti.

    Iniziato da Gonzissimo‎, 16-02-2016 08:36 AM
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  15. Scheda metodo Bill Starr parere

    Iniziato da Prielix‎, 15-02-2016 12:58 PM
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  16. Allenamento Presa

    Iniziato da Orepex‎, 13-02-2016 02:51 PM
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  17. Riscaldamento

    Iniziato da FDL1968‎, 19-12-2015 04:33 PM
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  18. Consigli gruppi carenti

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  19. Glutei e tendinite non vanno d'accordo!

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  20. 5/3/1 primo mese completato

    Iniziato da the77joker‎, 29-01-2016 07:42 AM
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  21. Pareri sul carico allenante

    Iniziato da Francesco Laba‎, 29-01-2016 10:11 PM
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  22. Due delucidazioni sullo stacco da terra

    Iniziato da funes‎, 28-01-2016 08:13 PM
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  23. Fase di stallo

    Iniziato da cal1994‎, 21-01-2016 03:53 PM
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  24. Intensità triserie

    Iniziato da Francesco Laba‎, 19-01-2016 12:20 PM
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  25. Dubbio relativo alla pianificazione degli allenamenti

    Iniziato da Ziopan‎, 25-12-2015 10:30 AM
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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