volevo sapere se è normale che nel fermasri dopo 10 mesi di allenamento il tuo corpo perda 1-2 chili!
a me capita sempre cosi...
volevo sapere se è normale, se vi capita!
se si perchè?
volevo sapere se è normale che nel fermasri dopo 10 mesi di allenamento il tuo corpo perda 1-2 chili!
a me capita sempre cosi...
volevo sapere se è normale, se vi capita!
se si perchè?
fermarsi per quanto tempo? 1-2 mesi?
Dipende possono essere pochi come possono essere tanti,,,,e'soggettivo dipende da cosa fai in questi 10 mesi che non ti alleni,perche'se ti dai al cibo e consumi poco ingrassi fase inversa se mangi poco e ti muovi moltoOriginariamente Scritto da crowhouse
trainer nn hai inteso bene..lui si allena 10 mesi e poi si ferma un po'...non è ke si allena 2 mesi e 10 resta fermo
nel fermasri dopo 10 mesi di allenamento
infatti stavo editando gia'Originariamente Scritto da Gymmer
comunque la mia tesi nn cambia piu'di tanto...e comunque sia deve specificare in quanto tempoOriginariamente Scritto da Gymmer
non è che ho dei cambiamenti radicali...semplicemente smetto di andare in palestra...!
la mia vita dopo è uguale a quella di prima!
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