Ciao a tutti, in questi ultimi tempi vista l'impossibilità di allenarmi in palestra e per il fatto che preferisco allenarmi a corpo libero stavo pensando di comprare una weight jacket, cioè uno di quelle giacca con i pesi rimovibili.
stavo pensando all'aquisto soprattuto per usarla per le trazioni alla sbarra, per i piegamenti sulle braccia, per le iperestensioni, per i crunch addominali e per qalche altro esercizio, più che altro perché stavo pensando di mettere su un po' di massa e aggiungere peso mi sembra sia obbligatorio.
Ora, il dubbio mi sorge in quanto ho una lieve scoliosi, che seppur lieve e in via di miglioramento grazie alla palestra e allo yoga a volte mi crea qualche mal di schiena. Secondo voi mi conviene prendere questa giacca con il mio problema?io stavo pensando al modello da 20kg, dite che potrebbe darmi qualche problema? e secondo voi in generale è un buon attrezzo per l'allenamento?
vi allego la foto così magari potete anche dirmi se vi sembra ok o consigliarmi altro.Grazie in anticipo a tutti!
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