Ciao a tutti ! leggendo il forum mi è venuta voglia di iscrivermi per fare qualche domanda che da un tempo mi perseguita.....
prima tra tutte è la seguente
vado in palestra daa quando ho 18 anni e adesso ne ho quasi 27 . ho sperimentato un pò di tutto tra alimentazione ed allenamenti. ogni volta succede la stessa cosa quando vado in ferie... mi alleno fino a fine luglio senza mai fare definizione perchè resto abbza tirato già normalmente, poi vado in vacanza e i primi 4 5 gg perdo un pò di volume.... poi nei giorni successivi mi gonfio da solo senza saperne il perchè rimanendo cmq tirato. ero contentissimo dei risultati rsaggiunti quest'anno ma appena tornato a settembre è bastata una settimana per perdere tutta questa sensazione di pienezza. sarà che per la foga di spingere sono andato 4 volte in 7 gg in luogo delle due o tre solite, ma non mi spiego come possa esserci tanta differenza... il peso è lo stesso ma l'impressione ottica è notevolmente diversa. sarà una mia sensazione? eppure ho avuto anche qualche riscontro con i miei amici che mi hanno visto deperito ...... qualcuno ne sa qualcosa?
thanxx
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