Consiglio scarpe da squat

[zana41]

Buonasera.
Sto cercando le mie prime scarpe da squat ma proprio perche sono le prime non vorrei spenderci una fortuna. diciamo al massimo 120 euro..
sapreste darmi qualche consiglio?
grazie

[MrDoc]

Innanzitutto (anche se immagino la risposta) scarpe piatte o con il tacco?
Se "con" il tacco, un tacco alto quanto?

[zana41]

Buongiorno. Si, con tacco ma essendo una prima scarpa non saprei proprio l'altezza del tacco.
Come faccio a rendermene conto?

[MrDoc]

Buongiorno. Si, con tacco ma essendo una prima scarpa non saprei proprio l'altezza del tacco.
Come faccio a rendermene conto?

Non è semplicissimo, talora si prova e si sbaglia, però magari vedere un video di un tuo squat con un 75-80% del tuo massimale potrebbe dare qualche indicazione

[circle69]

proprio perchè è la prima non ci diventerei matto più di tanto.
nel dubbio andrei su una su un qualcosa di semplice.
prenderne una eccessivamente dispendiosa non ne vedo l'utilità, è più utile spenderci sopra centinaia di ore a squattare poi quando avrai costruito una base solidissima e saprai interpretare le risposte del tuo corpo allora si potrà pensare di lavorare nel fine per cercare quel % in più che potrebbe fare la differenza magari in gara.

opinione personale mi trovo benissimo con quelle della nota marca tedesca, ho 332.5 di personale ma se mi chiedi che modello di scarpe porto ti rispondo "le adi... nere" poi ne tolgo una e vado a leggere sulla linguetta il modello.