Pagina 1 di 32 1234567891011 ... UltimaUltima
Risultati da 1 a 15 di 469

Discussione: Garetta virtuale...

  1. #1
    Data Registrazione
    Nov 2007
    Località
    Al mio via scatenate l'inferno
    Messaggi
    3,932

    Predefinito Garetta virtuale...

    ragazzi perchè non facciamo di nuovo una garetta virtuale, così tanto per spingerci a migliorarci di più e lavorare più duramente...magari si inizia ad anno nuovo...tutti insieme...che ne dite?

    Sempre sulle 3 alzate: panca ,stacco e Squat...

    Chi vince si chiude in stanza con uber...appuntamento al buio...

  2. #2
    Data Registrazione
    Jul 2005
    Messaggi
    12,057

    Predefinito

    Ma scusa, invece di una gara virtuale, fatene/facciamone una reale !

    Non volete FIPL ? Fatela FIBAt !

  3. #3
    Data Registrazione
    Dec 2006
    Località
    Oslo/Pisa
    Messaggi
    11,243

    Predefinito

    hahahahah, io ci sto.
    ma zio... lo sai che muoio dalla voglia di fare una garetta, ma data la lontananza e' un po' difficilino... facciamola virtuale dai.
    le regole sono quelle di Paolo

  4. #4
    Data Registrazione
    Feb 2005
    Messaggi
    1,519

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da .:überfranz:. Visualizza Messaggio
    hahahahah, io ci sto.
    ma zio... lo sai che muoio dalla voglia di fare una garetta, ma data la lontananza e' un po' difficilino... facciamola virtuale dai.
    le regole sono quelle di Paolo
    L'idea mi attizza,possono gareggiare le mezze seghe come me ?

  5. #5
    Data Registrazione
    Dec 2006
    Località
    Oslo/Pisa
    Messaggi
    11,243

    Predefinito

    se posso gareggiare io, possono gareggiare tutti
    matteo, allora si fa?

  6. #6
    Data Registrazione
    Feb 2007
    Località
    stacco 2,3bw- panca 1,5bw-squat2,1bw
    Messaggi
    2,754

    Predefinito

    Matte' sei una gran testa di caciucco
    Ma non ti faceva male la spalla a te ????
    Questi sono i casi palesi in cui il corpo non riesce a stare al passo con l'animo

  7. #7
    Data Registrazione
    Jun 2007
    Messaggi
    340

    Felice

    ma in cosa consiste la gara?!?!!?

    Possono partecipare anche le ragazze o è un evento "privè"?

  8. #8
    Data Registrazione
    Oct 2003
    Località
    1.72mtx88.2kg
    Messaggi
    3,155

    Predefinito

    io gareggio contro irene!!!ahahahaha

  9. #9
    Data Registrazione
    Nov 2007
    Località
    Sq242.5 Bp150 St237.5 in gara
    Messaggi
    566

    Predefinito

    E quali sarebbero le regole?

    Ciao

  10. #10
    Data Registrazione
    Jun 2007
    Messaggi
    340

    Felice

    Citazione Originariamente Scritto da twins Visualizza Messaggio
    io gareggio contro irene!!!ahahahaha

    é una gara da pl no da bb(vero) , perche vuoi farti umiliare....ahahahahahha

  11. #11
    Data Registrazione
    May 2004
    Messaggi
    24,508

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da twins Visualizza Messaggio
    io gareggio contro irene!!!ahahahaha
    occhio che se si utilizza il coeff. wilks nn so come ti piazzeresti!

  12. #12
    Data Registrazione
    Feb 2008
    Località
    166x70
    Messaggi
    150

    Predefinito

    vabbè se possono gareggiare le mezze seghe
    mi piacerebbe provare!

  13. #13
    Data Registrazione
    Aug 2005
    Località
    squat 300 bench 190 deadlift 290
    Messaggi
    494

    Predefinito

    è da un po che sta cosa si dice di farla, ma poi nessuno che si mette in gioco.
    Fatevi dei video no? che ci vuole?.
    Le regole sono quelle del PL. Dovete riprendervi a figura intera. Nello squat di 3/4 dietro, nella panca di 3/4 avanti, nello stacco di fronte a voi. stop.
    Postate il video sul vs. canale di youtube. Verranno giudicate le alzate (valide) migliori.
    Semplice.
    Cosa si vince? una pacca virtuale sulla spalla.

  14. #14
    Data Registrazione
    Dec 2006
    Località
    Oslo/Pisa
    Messaggi
    11,243

    Predefinito

    hahah, bene io ci sto.
    ho solo un problemino per riprendermi completamente, altrimenti i video ce li avrei gia' tutti pronti.

    se vi fidate sulla parola, posso fare i video, altrimenti niente da fare...

  15. #15
    Data Registrazione
    Nov 2007
    Località
    Al mio via scatenate l'inferno
    Messaggi
    3,932

    Predefinito

    allora...naturalmente sulle 3 alzate PL...
    Il mio problema è lo squat...che mi devo inventare un qualcosa per poterlo fare libero..ma per le altre nessun problema.
    Zio certo che se facciamo queste gare vorremmo gareggiare...ma a tutti non è possibile.
    Appena ci sarà una gara di stacco vai tranquillo che se posso vengo sicuro.
    Non sai quanta voglia ho di farla...per una gara completa devo aspettare la mia home gym, visto che a Siena di power rack o rastrelliere non si trovano più!!

    Comunque è aperta a tutti...una cosa giusto per migliorarci tutti un po...e aver un motivo per spingere ancora di più del normale.

    anche i Senior...(pler da tempo...) sono invitati ad unirsi...non ci potrebbe essere stimolo migliore.

    Io farei con i wilks....con foto alla mattina del peso.

Discussioni Simili

  1. Facciamo una Garetta Virtuale di incremento massimali?
    Di the77joker nel forum Rest Pause
    Risposte: 212
    Ultimo Messaggio: 20-02-2019, 11:46 AM
  2. Garetta Vincent-Giangio negli spogliatoi dell'Oxygen
    Di vincent.simeone nel forum Posedown - Galleria Fotografica
    Risposte: 33
    Ultimo Messaggio: 26-06-2009, 01:55 AM
  3. Fabio preparazione garetta
    Di F4B10 nel forum Online Training Journal
    Risposte: 19
    Ultimo Messaggio: 17-01-2009, 08:53 PM
  4. Panca & Stacco [GARETTA VIRTUALE]
    Di The Undertaker nel forum BodyBuilding Video, Libri e Riviste
    Risposte: 2
    Ultimo Messaggio: 22-12-2008, 03:57 PM
  5. Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 25-06-2003, 05:23 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home