Ciao a tutti, sono nuovo e mi sono appena iscritto perchè volevo chiedere i vostri pareri sopratutto a chi ha già affrontato la cosa.
Da circa un 4-5 mesi vado in palestra e mi piace un sacco come cosa. Non faccio nulla di troppo complesso e complicato per il mio fisico, ho cambiato 2 o 3 schede full-body visto che apparte quando ero più piccolo non mi sono mai allenato. Ora ho 23 anni.
Purtroppo dopo un 3 mesi che mi allenavo 3 volte alla settimana mi sono venute le morroidi. Non è stata una cosa improvvisa le ho sentite arrivare e aggravarsi con il tempo ma non me ne sono curato e ho continuato. Purtroppo ero arrivato che avevo fastidio anche a sedermi e non era proprio possibile continuare ad allenarmi per questo ho dovuto smettere per un po e seguire terapie con pomate, integratori e seguendo un'alimentazione diversa.
Questo è successo quasi 2 mesi fa e da quel momento in poi non se ne sono mai davvero andate. Nel senso che ho riprovato a ricominciare palestra dopo che mi sentivo meglio e non avevo più nulla ma neanche dopo 2 settimane ho dovuto bloccare dinuovo perchè le sto sentendo dinuovo infiammarsi...
Questo mi ha fatto scendere molto l'autostima perchè non so che fare e non ricevo nessun supporto , nel senso che i miei genitori semplicemente dicono non andare più fai altro, il medico evita o fai esercizi più leggeri. Intanto il full body che faccio in palestra non è nulla in confronto a tante altre schede più pesanti.
Purtroppo di mezzo c'è sicuramente un fattore genetico poiché mio padre ne soffre da una vita e non fa sport né nulla. Io vorrei avere un fisico muscoloso ed allenato e non vorrei fare altro come il nuoto, poiché non è il mio obbiettivo. Inoltre mi è stato detto che il problema è l'alimentazione che essendo un universitario non è stata mai il massimo eppure stranamente prima di iniziare palestra fumavo, mangiavo ***** dalla mattina alla sera e avevo uno stile di vita molto irregolare, eppure non ho mai avuto in 23 anni problemi di questo tipo pure mio padre ha iniziato ad avere tali problemi solo più in là con l'età.
Quindi la mia domanda è che cosa dovrei fare? È un fastidio con cui non voglio convivere poiché sembra andare e venire. Perciò devo lasciar perdere il sollevamento peso e praticare qualcosa di più aerobico come il nuoto ? Non voglio rinunciare all'idea di vedere il mio fisico più muscoloso ne tanto meno voglio dover convivere con questo fastidio e purtroppo da quello che ho visto in giro su internet sembra che bodybuilding e emorroidi vadano a braccetto per tante persone arrivando a stadi anche più gravi (io al momento sto al 1*)
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