ciao a tutti gli amanti del bodybuilding...perdonatemi per aver intrapreso questo argomento (sicuramente affrontato in passato): vi capita mai che dopo il vostro allenamento, non accusiate quel tipico GONFIORE provocato dal pompaggio?
mi spiego meglio: svolgete le vostre serie con i giusti pesi per portare a termine le vostre ripetizioni (siano esse 6, 8, 10, ecc...).
ma dopo neanche un quarto d'ora, non sentite quel gonfiore sul muscolo per l'appunto provocato dal pompaggio.
spero di essermi spiegato: qualuno sa perchè? come mai?
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