Ragazzi, qualcuno di voi mi saprebbe spiegare a cosa è dovuto il fenomeno detto "memoria muscolare"???? Da una parte ho letto che potrebbe entrarci lo stiramento del tessuto connettivo che avvolge il muscolo...a me pare una s.......a
Ragazzi, qualcuno di voi mi saprebbe spiegare a cosa è dovuto il fenomeno detto "memoria muscolare"???? Da una parte ho letto che potrebbe entrarci lo stiramento del tessuto connettivo che avvolge il muscolo...a me pare una s.......a
Poche spiegazioni perché non ce ne sono...è ancora un mistero o quasi....
Mistero o no...io dopo 3 anni di fermo (prima mi ero allenato per 6 anni di fila) oggi in palestra ho fatto la panca piana con 90 kg per 6 colpi...
In 6 anni il mio massimo è stato di 110 per 6 colpi...
é un mistero...per fortuna che esiste però...altrimenti riprendere da zero !!
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