Un po' di dati:
20 anni,
182 cm,
79kg,
8 mesi e mezzo che ho iniziato palestra, effettivi 8,
Misura del braccio (so solo questa) 37cm.
Anticipo che in generale faccio abbastanza cacare, soprattutto il petto alto che è inesistente! In 8 mesi si poteva fare di più secondo me, eppure l'impegno nella dieta e nell'allenamento ci sono....
Comunque ecco le foto attuali:
Poi vi volevo fare una domanda, stupida, però volevo farla...
Ho notato da queste foto di avere un bel testone (sapevo che era abbastanza grosso, ma nelle foto sembra quasi un fotomontaggio Ahah)
Secondo voi aumentando di larghezza e spessore (dato più che altro dai dorsali e spalle) secondo voi questa cosa si mimetizza un Po?
Benvengano consigli e critiche!
Ah le gambe le alleno da due mesi! Prima facevo solo un po' di pressa e leg curl ogni tanto
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