Si lo ho avuto in passato e ogni tanto tutt'ora mi si ripresenta .. nel mio caso era un'infiammazione del tendine rotuleo (un dolore interno proprio "sotto" la rotula) se è un'infiammazione c'è poco da fare, riposo, ghiaccio, magari un pò di voltaren o simili anche se non è che fanno miracoli ma magari un piccolo aiuto lo danno....e se priprio è lancinante un antiinfiammatorio...ma personalmente li evito...meglio farlo riposare
Seminari Expo 2004
Domanda : "quali reputi i migliori integratori?"
Cutler : "I migliori integratori sono il cibo"
Domanda : "Reputi più importante la % di carico o l'esecuzione degli esercizi? "
Cutler : "Quelle sono cose da powerlifter, nel BB la cosa più importante è la qualità della contrazione"
Domanda : "Che percentuale di grassi consigli in una fase androgena..in una dieta chetogena...ecc.."
Taylor : "Il BB è semplice non è astrofisica"
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