che tipi!
all'inizio ho detto: mizzica 410 da solo...adesso s'ammazza
Ahahah. Tra i correlati c'e' pure quello da 460 e 500kg
A proposito di correlati, c'era questo che mi ha lasciato un attimo basito
E chi ***** è Gluta?!?!
P.S.: Ricordo un video del Cinghiale e di Enrico che tentarono una cosa simile
585 libbre (= 260 Kg circa) per 23 ripetizioni...fake
sopra le 20 ci si arriva col 40%-50% del massimale, costui dovrebbe avere 1RM superiore alla mezza tonnellata raw, fake e l'ha sparata pure molto grossa
io ho visto lo stesso video xò kon il titolo ke diceva 100kg x 23reps
Fake x forza
-Where Eagles Dare-
fake fake, si vede che sono piastre finte.
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Sara' stato uno sdand dove farsi un video per gli amici
Non c'e' flessione del bilanciere. Andando cosi' veloce sarebbe dovuta essere evidente anche durante l'esecuzione e non solo quando lo prende e lo posa.
Ma di che saranno ? MDF ?
sono quelli che usano per fare le foto sulle riviste, saranno di alluminio, non saprei.
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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