salve a tutti, mi chiamo Andrea, sono alto 185 cm e peso 86 kg. tempo fa pesavo 102 kg.
negli anni scorsi ho fatto qualche mese di palestra sparsi, cioè un mese ora un altro tra 4 mesi... poi ho ripreso lo scorso novembre e terminato il mese mi son fermato per dicembre poi ho deciso di fare sul serio e ora ho finito il primo mese fatto come si deve...
ora posto qualche mia foto appena scattata così potrete darmi qualce opinione e consiglio,
premetto che non posare...
/http://img3.imageshack.us/i/dscf0316l.jpg/
http://img576.imageshack.us/i/dscf0307.jpg/
http://img26.imageshack.us/i/dscf0310l.jpg/
http://img571.imageshack.us/i/dscf0323c.jpg/
http://img42.imageshack.us/i/dscf0326p.jpg/
http://img251.imageshack.us/i/dscf0330h.jpg/
Segnalibri