Salve a tutti, ho un accumulo di grasso nella parte pubica (la parte bassa dell'addome per intenderci) e, nonostante svariate ricerche, non ho trovato esercizi per dimagrire/rassodare quella determinata area. Premetto che seguo e sto seguendo una dieta (pesavo 120 Kg. ora 93) e, quando posso, mi tengo in allenamento con esercizi, specie addominali per rassodare la pancia ma nonostante la dieta e gli esercizi, il grasso posto nell’area pubica non vuole saperne di andarnsene...Vorrei evitare la chirurgia o la liposuzione, per questo vi chiedo se qualcuno può aiutarmi a risolvere questo problema. Vi ringrazio anticipatamente per eventuali risposte.
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