Scusate ragazzi, ma cosa č la farnata d' avena?' Si chiama per caso anche fiocchi d' avena?? A parte che non la trovo facilmente, ma ne ho comprata una scatola ( di quelle tipo i cornflakes) e c' era proprio scritto fiocchi d' avena, saranno quelli giusti? Io sapevo che era in lattina o sbaglio.Poi, prima del workout sarebbe da mangiare tra tanti alimenti le patate dolci, voi come le cucinate? Ciao e Grazie
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