Bravo Zacros, complimenti
Larry Scott
Ciclo di Massa
Bravo Zacros, complimenti
Larry Scott
Ciclo di Massa
Ottimo
Samir Bannout
Quasi Istruttore
ROBERTOOOOOO GRANDISSIMOOOOOOOOOOOOO!!!
Ero sicuro che potevi finire sul podio o addirittura vincerla quella caxxo di gara!!!
Ma dici un pò il risultato!!!!
Caxxo grande!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Phil Heath
Quasi Istruttore
grandissimo zac, si un mito!!!
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
.jpg "L'avatar di Cristianino")
Mr Universo
Inizio Preparazione
Originariamente Scritto da Nemintek
E' stato bravo si soprattutto visto la dieta e la spalla che aveva cmq i suoi risultati sono:
180-135-210 totale 525
Mi sono permesso di rispondere al suo posto perchè lui è alla gara fino a lunedì mattina.
Grande Roberto
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Mazza se sei forte Robè...che soddisfazione cavoli! Aspettiamo tutti i dettagli: tenici ed alimentariNEWS NEWS NEWS
2° Posto!
il nostro Zacros è vicecampione italiano!!
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Grandeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
Bravissimo aspettiamo tutti il tuo ritorno sei troppo forte!
GRANDISSIMO ZAC
Master Olympia
Ciclo di Massa
Grazie ragazzi grazie a tutti!!!!A tutti in questi giorni manderò un rep!!!
Scusate se sono stato molto assente,ma oltre i vari scazzi,non mi andava,prima della gara,scrivere wo terminati sempre prima del tempo,per via della spalla.Non mi andava di piagnucolare,affnchè diventasse un'alibi per una gara che poteva andare male.Invece sono contento che sia andata com'è andata.Non potevo pretendere di +.Comunque sulla sezione PL ho fatto un resoconto.Comunque dalla settimana prossima aggiornerò il diario,mettendo anche la nuova alimentazione sui cui stò lavorando.Ora si prepara la Coppa Italia di ottobre.Grazie ragazzi perchè siete lo stimolo a fare meglio
Mr Italia
In Stretching
Ciaooooooooooooooo, sono contento per te Zacros!
Mi sei mancato!
Master Olympia
Ciclo di Massa
Grazie Nosfe!!!!!!Dai che ora ci rivedremo spesso
Dorian Yates
Quasi Istruttore
BRavo zac!! Ottima prestazione
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Mr Italia
In Stretching
Complimenti davvero e in culo alla balena per la coppa Italia!
Master Olympia
Ciclo di Massa
Grazie e speriamo che non caghi!!!!
Sergio Oliva
In Pre Gara
Robè complimenti ho letto su AOS...
adesso che fai per la spalla???
Larry Scott
Ciclo di Massa
ottimo zacros bravo..gli impacchi di banane che tiho consigliato hanno funzionato vedo
Permessi di Scrittura
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