Ragassi, questo sono io......
Ciao a tutti..............
Quello nelle foto sono io, le posto solo per vedere cosa ne pensate.....
Premetto non ho mai fatto pesi tranne negli ultimi 4 giorni con 2 manubri da 6 KG ciascuno, prima avevo fatto solo flessioni ed addominali......
Ho 13 anni e sn di milano.........
Accetto tutte le critike, anke quelle negative (soprattutto quelle)
Ma un paio positive sono fanno cmq piacere
Ciao a tutti, siete mitici
Banned
bravo considerando la tua eta'prometti bene....
Grazie
Mr Italia
In Stretching
Belle tende.
Intendevo su di me, comunque grazie !
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Magari avessi avuto, a 13 anni, quel fisico.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Tempo
Ci vediamo tra 4 anni.Originariamente Scritto da TheAnimal
Grazie
Ciao.
TROOOOOOOOOOOOOOOOPPI
We, ragazzi, scusatemi se vi rompo ancorale palle ma volevo sapere cosa ne pensate di queste foto, mi è venuto in mente ke le spalle e le gambe nn le avevo ankora postate
Qui xo posto solo le spalle xkè delle gambe nn ho foto........
Grazie raga!
Mr Italia
In Warm-Up
ciao soldato!come va l'alimentazione?ti stai preparando per il fatidico giorno della piscina?
Certo ke si!
Ho perso quasi 1 kg e gli addominali si vedono un filo d +, e poi vedo un aumento dei bicipiti (l' ho notato ad okkio nudo io e dei miei amici)........
Insomma ke dire: un buon risultato!!!
p.s. La tipa ke mi piace si è akkorta di me lol
Mr Italia
In Stretching
Ma sì stai tranquillo che hai 13 anni e hai già l'occhietto da fighettino. Basta che se le parli di palestra cerchi di dire cose di senso compiuto e non la inviti ad iscriversi con te esordendo con: "Ah bbella, ce sta n'corso pe' fa' diventa' ir tu' culo più ssodo!"
Comunque per rispondere alla tua domanda in pm, a occhio e croce mi sembra di essere di sesso maschile.
Grande orzade!
Grande!
Ultima modifica di TheAnimal; 01-10-2005 alle 02:38 PM
Ragazzi, solo per curiosità: quanto è alto Ronnie Coleman????
In centimetri possibilmente, in giro ho letto che è alto 5'11'' ma cosa: piedi? se osse così sarebbe 155
........... Boh!
Aspetto una vostra risposta, IO SONO IGNORANTE!!!!!!!
Grazie in anticipo a kiunque risponda a sto quesito ( lol )
Mr Italia
In Warm-Up
allora k dire,continua cosi!pensa solo a qnt progressi potrai fare andando in palestra...salutami la tipa topa!
Permessi di Scrittura
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