Master Olympia
Ciclo di Massa
ma non ti dico di non intervenire...........fallo........ma non questa volta!ah si, e da quando i discorsi fatti su un forum pubblico sono privati? (mi sembra ci sia un contrasto di termini)..x quello ci sono i messaggi privati.
Il concetto non vale per i falliti.....per cui non ti porre questo problema!nn lo aiuto io xkè nn sono in grado. ancora devo studiare il concetto di densità rapportato allo sviluppo globale.
Franco Columbu
In Pre Gara
Prova a chiederlo a 4Ca vediamo se ti rispondeOriginariamente Scritto da Venom5
guarda che sto aspettando ancora la definizione di concetto di:
1)intensità
2)densità
3)forza
il range di rip e il riposo e i sistemi che si possono adottare per ognuno di essichiudiamola qui Venom non sono in grado di seguirti... §#e
Master Olympia
Ciclo di Massa
ok la finisco...........ma ti dico solo una cosa.......STA ZITTO...... se le cose non le sai!
Io:è strano....da te non me lo sarei mai aspettato......per quale motivo mi aiuti?
Somoja:anche se sei uno stronxo questo non mi impedisce di aiutarti;sei forte......però sei uno stronxo.
Franco Columbu
In Pre Gara
Tanto ci sei tu che ci illumini....
Master Olympia
Ciclo di Massa
non l'ho mai detto..........ma se preferisci.....!
Io:è strano....da te non me lo sarei mai aspettato......per quale motivo mi aiuti?
Somoja:anche se sei uno stronxo questo non mi impedisce di aiutarti;sei forte......però sei uno stronxo.
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
eheh.. venoms è sempre disponibile a dare una mano ai novizi del forum!
(è un pò come se mio cugino di 4 anni dicesse di essere sempre disponibile ad insegnare un pò di gioco del pallone alla nazionale del brasile.)
ma andiamo!
Principiante
quindi somoja stai dicendo che i consigli di venom non devo ascoltarli....
consigliami tu sulla scheda che ho postato allora.... ok?
Banned
si fa'le domande e si risponde e tu ci credi??mi stupisci venomnon l'ho mai detto..........ma se preferisci.....!
Master Olympia
Ciclo di Massa
ne abbiamo parlato tante volte... cmq riassuntino :guarda che sto aspettando ancora la definizione di concetto di:
1)intensità
2)densità
3)forza
il range di rip e il riposo e i sistemi che si possono adottare per ognuno di essi
1 ) intensità è il termine + abusato di tutti : in realtà vuol dire :
usare sempre + kg ; + kg usi + intensità avrai...
fare tecniche come : rest-pause , forzate , negative , serie pesante-serie leggera
2 ) densità nell ' allenamento è riferita alle pause tra le serie : più son brevi + è denso l' allenamento ; densità però è anche una qualità muscolare : un fisico denso è un fisico massiccio , roccioso nell' aspetto ( es. Yates )
3 ) forza : esistono vari tipi di forza , vedi sezione apposita , e ciascuno viene allenato in modo diverso anche se esistono dei rapporti tra i vari tipi di forza
Master Olympia
Ciclo di Massa
ma mau...........non chiedevo a te..............l'avevo chiesto a fifty per vedere se lo sapeva;.....comunque ti ringrazio...........ma già le sapevo queste cose!
Ma che ho fatto di male?
Ultima modifica di Venom5; 22-04-2005 alle 12:03 PM
Master Olympia
Ciclo di Massa
ma che te frega se fifty le sa o no ?
Master Olympia
Ciclo di Massa
mau............lascia stare..........non hai capito il discorso;comunque va bene così..........in fondo hai ragione
Grazie mau!
Io:è strano....da te non me lo sarei mai aspettato......per quale motivo mi aiuti?
Somoja:anche se sei uno stronxo questo non mi impedisce di aiutarti;sei forte......però sei uno stronxo.
Franco Columbu
In Pre Gara
Tranquillo Venom, rilassati..continua ad illuminarci
Master Olympia
Ciclo di Massa
TRATTENETEMI.....................sto cominciando ad innervosirmi sul serio fifty!
Io:è strano....da te non me lo sarei mai aspettato......per quale motivo mi aiuti?
Somoja:anche se sei uno stronxo questo non mi impedisce di aiutarti;sei forte......però sei uno stronxo.
Franco Columbu
In Pre Gara
Ho visto che sei iscritto su Bodyweb, leggiti gli articoli (posts) di Rox 68...
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