Stato Naturale Del Fisico (?)

[Tenebro]

perche' le automobiline vogliono correre di piu' per sviluppare un motore piu' pesante?

[Tenebro]

trainer,i cavalli han piu' muscoli perche' han piu' genetica vero,ma il discorso e' sempre lo stesso,perche' io non intendo per il fatto che son grossi,ma per il fatto che corrono di natura,

gli animali giocano e si muovono per istinto,anche i bambini umani.

e questo perche' il fisico usa come supporto esterno per il proprio sviluppo il lavoro senza essere costretto

e se il lavoro e' corretto e non autolesionista si sviluppa ancora di piu'.

[carosphere]

ma allora perche' le automobilesse vogliono mettere al mondo figli come le macchine truccate senza sapere che dovranno correre di piu'?

chi lo dice questo????
Una mamma vuoel che nasca il figlio in salute non che nasca muscoloso!!!
Allora se le cose stanno come dici te perchè il muscolo cresce solo se sottoposto a certi stimoli e poi quando essi finiscon o ritorna quasi o del tutto nello stato di partenza????!?!?!?!?!?!?!?!

a te la risposta!!!

[Tenebro]

chi lo dice questo????
Una mamma vuoel che nasca il figlio in salute non che nasca muscoloso!!!
Allora se le cose stanno come dici te perchè il muscolo cresce solo se sottoposto a certi stimoli e poi quando essi finiscon o ritorna quasi o del tutto nello stato di partenza????!?!?!?!?!?!?!?!

a te la risposta!!!

non ho detto che cresce SOLO,o che ritorna quasi o del tutto,
ho detto che il corpo sia umano che degli animali si adatta come forma a quello che fa,e che si puo' raggiungere una forma persino peggiore dello sfigato medio non facendo ASSOLUTAMENTE NIENTE.

non e' assolutistico quello che ho detto.

Che il CORPO USA IL LAVORO FISICO PER MODELLARSI E' VERO PERO',
infatti abbiamo tutti nell'istinto il lavoro fisico e anaerobico pure
(corsa a scatti,lanciare pietre,arrampicarsi,spingere tirare oggetti provare a sollevare i pesi dei "grandi" ecc...)

e mi chiedi allora perche' le mamme vogliono il figlio muscoloso?
ma perche COME HO DETTO PRIMA IL LAVORO FISICO CORRETTO,QUELLO BUONO FA PARTE DELLA NATURA

IL PROBLEMA E' CHE CE GENTE CHE NON FA LAVORARI I MUSCOLI ANAEROBICAMENTE DA UNA PARTE

E CHI E' AUTOLESIONISTA DALL'ALTRA,perche' come voi crede che il lavoro fisico che il corpo ti chiede E' CONTRO NATURA,e cosi' va CONTRO LE CRISI DI RIGETTO DEL CORPO,NON CONTRO LA SANA FATICA,MA PROPRIO CONTRO IL RIGETTO E COSI' METTE SU MENO MUSCOLI!!!!!!!!!!!!!

[Tenebro]

Una mamma vuoel che nasca il figlio in salute non che nasca muscoloso!!!

no le mamme i figli li vogliono muscolosi,ti basti guardare lo stemmino della plasmon,e scommetto che se domani saltasse fuori che mangiare una mela mezza verde mezza gialla al giorno dicendo abracadabra (Cosa che saebbe priva di effetti collaterali) a mezzanotte e 12 minuti

facesse diventare i loro figli muscolosissimi come un culturista vedresti le mele golden che scomparirebbero dallla circolazione

[Tenebro]

ed e' giusto che sia cosi' farci sviluppare e' il loro lavoro di mamme

[fifty]

La cosa curiosa è che qualcuno risponde anche ai tuoi deliri Pero' penso che lo fai apposta di essere cosi! Almeno lo spero

[Ken82]

Dunque dunque…
L’ipertrofia è un adattamento che il nostro organismo mette in atto per far fronte a degli “stressors”a cui viene sottoposto, non a caso il presidente di IART dice che l’allenamento con i pesi risponde alle leggi della fisiologia dello stress. Spesso quando l’organismo mette in atto un adattamento sceglie il male minore e non il bene per se stesso. Faccio un esempio: un soggetto sviluppa ipertensione, la pressione diastolica arriva a 100 mmHg ed il ventricolo sinistro deve vincere una resistenza maggiore per aprire la valvole semilunari dell’aorta e spingere il sangue all’interno del circolo. Per adattarsi a questo continuo superlavoro il ventricolo sinistro si ipertrofizza…sulle prime va tutto bene, il cuore riesce ad immettere egregiamente il sangue in circolo ma è successa anche un’altra cosa: le coronarie stanno diventando insufficienti per irrorare di sangue un ventricolo molto grosso…conclusione??? Il soggetto potrebbe avere facilmente un infarto. Come vedi l’ipertrofia gli è servita ad una cosa e lo ha reso vulnerabile ad un’altra cosa. Lo stesso succede ai muscoli scheletrici! Io li sottopongo ad un sovraccarico progressivo e essi si ipertrofizzano per sopportare meglio l’aumentato sovraccarico, diventano estremamente idonei a sollevare grossi carichi senza incorrere in lacerazioni ma diventano anche più difficili da nutrire, più pesanti e sia il cuore, sia il canale alimentare sia i reni vengono sottoposti ad un superlavoro. Inoltre l’introito calorico deve necessariamente aumentare e questo, non in Italia nel 2005 ma in Africa 6.000.000 di anni fa, non è per niente auspicabile perché la pappa non si trova!!!! Conclusione??? Il corpo, quando può, immagazzina appena 250 grammi di glucosio sotto forma di glicogeno, tessuto muscolare soltanto quando ha una fune al collo (lo stress dell’allenamento) e trigliceridi a caterva poiché questi ultimi pesano poco, danno molta più energia e, essendo idrofobici, non trattengono acqua inutile!!! Quindi se lascio che il mio corpo segua ciò a cui la natura lo ha predisposto divento una palla di lardo con i muscoli molto piccoli! Dici che i bambini vogliono correre??? E’ vero, ma quando si sono stancati smettono, mangiano e tutto torna come prima, non sviluppano ipertrofia (o forse un minimo) e nessun sovraccarico inutile. Noi invece vogliamo allenarci con i pesi e “forziamo” i segnali di allarme che il corpo ci invia, lo facciamo volontariamente perché fosse per il nostro organismo dovremmo bloccarci in poltrona, proprio come i bambini che si stancano e smettono di correre! Alla fine aggiungiamo 10 kg di massa magra nonostante il nostro corpo metta in moto l’adrenalina ed il cortisolo per perdere quei 10 kg che, tra l’altro, consumano tantissima energia…ma se smettiamo di allenarci la Natura prende il sopravvento e ci riporta quasi al punto di partenza!
Ovviamente questo per spiegare ciò che sarebbe naturale per la normale omeostasi dell’organismo, poi a noi i muscoli piacciono e questo è un altro discorso.
Perché le donne sono attratte agli uomini muscolosi?? Perché vogliono figli forti!!! Tuttavia le donne sono maggiormente attratte dagli uomini semplicemente atletici dai lineamenti regolari?? Perché?? Perché vogliono (a livello istintivo) figli sani più che forti…

[trainer]

non ho capito il senso del thread comunque,,,,

[Ken82]

non ho capito il senso del thread comunque,,,,

Ho spiegato perchè il nostro corpo giuica i muscoli "zavorra"
Era una risposta a Tenebro

[trainer]

Ho spiegato perchè il nostro corpo giuica i muscoli "zavorra"
Era una risposta a Tenebro

mah corpo zavorra..che ***** e'una nuova teoria

[Ken82]

mah corpo zavorra..che ***** e'una nuova teoria

Ma hai letto o no??? Se hai letto sai pure cosa intendo.

[fifty]

non ho capito il senso del thread comunque,,,,

Pero' mi sembra che capivi quelli di Tenebro! Mah!

[trainer]

Ma hai letto o no??? Se hai letto sai pure cosa intendo.

No ho letto solo le ultime cazzate...il resto sara'uguale

[Ken82]

No ho letto solo le ultime cazzate...il resto sara'uguale

Ecco un altro che scrive per allenare gli avambracci