Mia scheda allenamento -Me la correggete- ?

[kickboxer_87]

invece di rompere le balle renditi conto che le domande che hai fatto hanno già ottenuto risposta miliardi di volte.
e con un semplice search/leggendo i 3ed in evidenzaquelli in top of the tops/i + letti/i diari, potresti avere TUTTE le info che vuoi.
solo dopo potremo parlare xkè qua il discorso è a senso unico.
non si possono insegnare le derivate a uno che non sa fare un'equazione, comprì?

[sccc]

vabbé dai lasciamo perdere, qua tutti sanno tutto e uno che si presenta con una semplice richiesta di aiuto nel sistemare na scheda alla fine rompe pure le balle. mah, lasciamo stare va.