kre-alkalyn Extreme o sci fit?

**natrone** · 28-02-2005, 05:33 PM

ciao ragazzi...nella selva della crea ho sentito parlare molto della kre-alkalyn. Si vocifera sia grandiosa. Sto provando ad ordinarla ma purtroppo sembra alquanto difficile. Ne avete sentito parlare? avete dei feedback? pensate sia meglio l extreme in polvere o la sci fit in caps?....sapete dove poterla acquistare (tutti i siti non shippano in italia...dicono che siamo poco affidabili!!!!)...1,5 gr un paio d ore prima del wo con del succo d uva e 1,5 gr dopo il wo con carbo ad alto ig (destrosio...zucchero...magari una trentina di grammi) che ne dite??...insomma illuminatemi se davvero questa creatina tamponata sia o meno cosi positiva!!...

**Venom5** · 28-02-2005, 05:46 PM

Ciao ragazzo,inizio subito col dirti che questa marca di integratori non la conosco(Kre-alkalin?)ma sò cosa è la creatina e che effetti può produrre sulla prestazione fisica;ti dico da subito che non ti devi aspettare miracoli da un integratore visto che sei tu,con il tuo allenamento,la tua alimentazione e la tua determinazione,a farlo il miracolo!
Per cui il mio consiglio è quello di lasciar stare gli integratori e di concentrarti di più su l'allenamento e su l'alimentazione!

**Spitfire** · 28-02-2005, 06:29 PM

Ma scusa...perchè dovrebbe lasciar perdere gil integratori...ancora...

**Venom5** · 28-02-2005, 07:18 PM

Semplicemente perchè non sono necessari e perchè si possono ottenere ottimi risultati anche senza gli integratori;questa poi è una mia opinione!
E siccome riesco a intuire dalle sua parole che non sà cosa vuol dire allenarsi e tanto meno alimentarsi, è meglio che lascia stare per il momento simile integratore poichè non ne trarrà nessun beneficio!
ps.tu utilizzi integratori?

**Spitfire** · 28-02-2005, 07:38 PM

Non capisco da quali parole tu deduca che non sa allenarsi nè alimentarsi...visto che proprio on tocca questi due argomenti....poi il fatto che tu non usi integratori non vuol dire che non diano risultati...certo che se compri le nitrotech e speri di diventare come Batista hai sbagliato indirizzo, ma da qui a dire che non servono ne passa di acqua sotto i ponti...io li uso e li ho anche usati in periodo di gara..quindi aiutano senza dubbio...

**Venom5** · 28-02-2005, 07:53 PM

Non ho detto che non danno risultati ho detto che non sono necessari che è ben diverso(leggi bene primia di criticare),e otretutto ho detto che è una mia opinone!