nuovo iscritto

[VPower]

ciao, è da un po che seguo il forum, ma mi sono appena iscritto.
mi sono iscritto da poco più di un mese in palestra, fino ad ora mi sono sempre allenato in casa con piegamenti sulle braccia, trazioni alla sbarra e crunch. esercizi a carico naturale insomma..
ho allegato delle foto fatte subito prima di iscrivermi in palestra, così poi le confronto più in la per vedere eventuali progressi. a livello di massa sto praticamente a 0, però penso che come struttura fisica non sto messo male..

sono alto 1,86 e peso 82 kg

aspetto un po di critiche e commenti!
ciao

[.:überfranz:.]

buona struttura, mettiti sotto che diventi una bestia.

[matrix23]

buona struttura, mettiti sotto che diventi una bestia.

sisi vero....buonissima base!!

però le foto....l'uomo tigre....
se ci fosse ector!?!?!

[.:überfranz:.]

pensa se c'avesse messo il gigante baba ahahahaha o mister X

[VPower]

ciao
beh ora siamo ormai a giugno quindi penso di poter fare poco in due mesi.. da settembre poi mi metto sotto

grande uomo tigre!

per le prossime foto uso spiderman!

[heerokeem]

trovo una buona struttura iniziale, dacci sotto che puoi avere ottimi risultati.