ok distruggetemi 2

**nonicknse2w** · 02-08-2006, 01:17 PM

l'ultima volta che l'ho provata dal medico (non mi ricordo i valori) era alta mi ha consigliato di diminuire il sale

**nonicknse2w** · 02-08-2006, 01:20 PM

vediamo il lato positivo meno sale meno ritenzione idrica

**nonicknse2w** · 02-08-2006, 01:22 PM

scherzi a parte questa sera passo in farmacia e la provo vediamo se la dieta ha dato dei benefici anche li

**Hombre82** · 02-08-2006, 02:20 PM

stai benone complimenti! specie nella terza

**TrailrParkTrash** · 02-08-2006, 03:38 PM

un fondamento solido .. buon lavoro stevenet!

**SeNsHi** · 03-08-2006, 03:35 AM

complimenti x il fisico e x i risultati della dieta

**Impreza** · 03-08-2006, 09:56 AM

Ottimi risultati

veramente BRAVO

**nonicknse2w** · 03-08-2006, 10:30 AM

grazie a tutti per i commenti mi avete dato un pò di carica ogni tanto ci vuole

**Riccio.80** · 03-08-2006, 11:15 AM

bravo steve...i risultati sono davvero buoni! hai ragione, il punto debole sono le gambe e personalmente sono dell'avviso che, per superare questi punti di stallo (se così vogliamo definirli dato che di sottoallenamento non si tratta visto che le gambi a quanto ho capito le alleni come tutto il resto del corpo), l'unico modo sia darci sotto di fondamentali...squat&stacchi, squat&stacchi ed ancora squat&stacchi. perciò comincia ad imparare la corretta esecuzione dello stacco e dacci dentro; x lo se squat tenta di capire il motivo di questo "giramento" e nel possibile di risolverlo...in caso fosse un qualcosa di irrisolvibile la pressa può esser comunque un degno sostituto.
rinnovo ancora i complimenti! bravo