Black sei arrivato ad una buona condizione sul serio complimenti !!
Gambe un pò indietro per il resto ben proporzionato mi sembra (anche perchè ho aperto 3 foto e basta sto computer è lentissimo).
Buon lavoro!!
Black sei arrivato ad una buona condizione sul serio complimenti !!
Gambe un pò indietro per il resto ben proporzionato mi sembra (anche perchè ho aperto 3 foto e basta sto computer è lentissimo).
Buon lavoro!!
Grazie lento89... Per le gambe ci attrezzeremo
Io sapevo che volevi fare l'usciereeeeeeeeeeeee!
Aspè, questa non l'ho capita
inutile che ti alleni non sarai mai come billy ballo!
ecco franco che porta la discussione sulla cattiva strada XD Ottimo corvo ottima genetica delle gambe, il taglio dei capelli può migliorare
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Mi state mandando in confusione co' 'ste gambe
Per quanto riguarda i capelli, è tutta colpa mia... Li taglio io, proprio come Edward...
buono belle proporzioni però per esserti allenato 6 anni si ci poteva aspettare molto di più...
6 anni non seguito ... studiando da solo e sperimentando... non con la pappa pronta "sicura" ... scrivo sicura tra virgolette perchè mi riferisco a quella che con buone probabilità funziona! Le ricette buone fidatevi che si pagano... non le trovi sui forum! Sono personalizzate... e una guida esterna può darti molto!
Ho provato un anno con currò e non è la stessa cosa che allenarsi da solo!
@TheIron come ti sei trovato con currò??ovviamente concordo che se sei seguito è un'altra cosa però io sinceramente non vorrei ritrovarmi hp dopo 6 anni....
Dipende anche dalla situazione di partenza e dagli imprevisti di percorso ... io dopo una vita sono hp-7/8
Se c'è una cosa che va e viene nella vita è la forma fisica! Invidio quelli che sono sempre sulla cresta dell'onda e non hanno mai casini!
Tu dai per scontato la continuità, il fare solo quello, massimizzare tutto e fare tutto giusto. Io dico che è un buon traguardo, considerando anche l'età!
6 anni fa lui aveva 15 anni in piena età di sviluppo! Si può dire che 2 ne ha fatti a pieno delle sue potenzialità! Che ne può sapere un ragazzino di 15 anni di come ci si allena ?
Da chi farsi seguire ? ecc.. ? Secondo me è una buona gavetta quella di blackrow.
Ci ha messo tempo, ma alla fine documentandosi e sperimentando sulla propria pella ha ottenuto un buon risultato!
Nella vita poi può succederti di tutto, problemi di famiglia, sul lavoro, di salute... basta poco e crolla tutto.
Se poi prendi in esame solo anni di allenamento e foto tutto cambia... ma è troppo riduttivo e superficiale! Sul campo le cose sono diverse!
Con Currò vai sul sicuro su tutto! Una grandissima persona!
Ultima modifica di TheIron; 25-08-2012 alle 05:48 PM
bhe se sei hp -7 sarai altino io sono solo 168cm 73kg bf 12-13% niente di eccezionale...cmq puoi dirmi i risultati che hai avuto con currò sia in termini di massa che forza??
sono 186cm No non sò quantificarli! Venivo da un infortunio... quindi è stata una ripresa!
secondo me invece è a un buon livello...considera che non è solo grosso ma è anche forte...vedo persone che si allenano da una vita
con scarsi risultati.
Scusate il ritardo. Ho perso di vista il forum in questi ultimi giorni (causa mare/vacanze) e di conseguenza anche il thread. Non quoto tutto ciò che è stato scritto sopra per evitare di fare troppa confusione. In maniera piuttosto generica quindi tento di riassumere ringraziando TheIron per aver chiarito come meglio non avrei potuto fare il mio percorso sportivo da semplice appassionato, invitando con mio sommo piacere i lettori del thread a non fermarsi all'istantaneità delle foto, ma a tendere lo sguardo anche alle fatiche e alla dedizione dei miei 6 anni, giorni sempre intervallati dai fastidi della vita.
Ringrazio anche Karn, amico con cui mi sono allenato e che spero presto di ritrovare qui da me alla "tana".
Ho cronologicamente quantificato il mio percorso in 6 anni, perché sono realmente 6 anni che tocco manubri. Con questo non voglio giustificarmi, magari è vero, magari avrei potuto fare di più, magari c'è gente che ottiene altro rispetto ad un mero hp. Ma consentitemi di dire, senza arroganza, che questo è stato il MIO percorso, perché l'ho plasmato e tracciato da solo, sbagliando diete ed allenamenti, cercando di raddrizzare il tiro tutte le volte che rischiava di prendere una brutta piega, io, manubri e bilancieri. Non sono l'eroe di turno, ci mancherebbe, ma voglio rendere giustizia ai problemi, al sudore e alle fatiche che ho affrontato in questi anni, molto spesso arrancando. Non è ancora finita, questo è certo, ma sono sicuro che il tempo (quello che ci vorrà) un giorno mi darà ragione.
Karwoski91, col cuore in mano ti auguro d'ottenere, dopo i tuoi eventuali 6 anni, molto più che un "hp" e qualche premio sulla mensola.
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