Ma infatti non capisco perchè vi siete accaniti contro di luiOriginariamente Scritto da Ziino
Anche a me piace leggere riviste di culturismo o di integratori, che male c'è a volersi informare??
Il fatto di voler sapere sempre di più è solo una cosa positiva a mio parere, ciò non significa che bisogna comprare integratori a tutto spiano, ma almeno si è più sicuri di ciò che si va a comprare
Ho questo libro e devo dire che malgrado sia molto interessante, il titolo è un po' ingannevole, mi spiego meglio...
In sostanza nel libro si parla in maniera dettagliata solo delle proteine (tutti i tipi), ti dicono da dove provengono, come le ottengono, le differenze..Insomma, dai processi produttivi alla verifica del prodotto finito e pronto per essere messo in commercio...In particolare si riferiscono ai laboratori di Glambia Nutritionals. Reflex Nutrition, HFL Sport Science, Roquette e Volac..
Tutti gli altri tipi di integratori sono solamente elencati con scritto a che categoria appartengono, i benefici che apportano ed il dosaggio consigliato..A fondo libro poi ci sono dei mix creati da solo in base alle esigenze che ogni persona potrebbe avere (massa, definizione, energia, etc..)
Come libro è interessante e sicuramente per quel che costa vale la pena di leggerlo, però non ti aspettare una descrizione dettagliata di tutti gli integratori perchè ripeto, per i dettagli si sono concentrati solo sulle proteine.
Tutto ciò nella speranza di non farti rimanere deluso dopo l'acquisto
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