ah, si.. ho capito.. beh, si tratta di un esercizio specifico x la porzione anteriore dei deltoidi (è cmq un multiarticolare)
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
ah, si.. ho capito.. beh, si tratta di un esercizio specifico x la porzione anteriore dei deltoidi (è cmq un multiarticolare)
Master Olympia
Ciclo di Massa
Scusa somo o chi mi sà rispondere:quanto dovrebbe essere larga la presa inversa nelle distensioni con bil su panca piana?Larghezza spalle o poco più, tipo distanza pollici utilizzata nelle classiche distensioni per il petto?
Grazie a tutti della vostra disponibilità!
Io:è strano....da te non me lo sarei mai aspettato......per quale motivo mi aiuti?
Somoja:anche se sei uno stronxo questo non mi impedisce di aiutarti;sei forte......però sei uno stronxo.
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
larghezza spalle o poco +.
poi fai le tue prove e vedi come lo senti meglio!
Master Olympia
Ciclo di Massa
Thank you very much somo!
Io:è strano....da te non me lo sarei mai aspettato......per quale motivo mi aiuti?
Somoja:anche se sei uno stronxo questo non mi impedisce di aiutarti;sei forte......però sei uno stronxo.
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
you're welcome, venom!
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri