.::falsa presa

**°°sOmOja°°** · 10-02-2005, 12:17 PM

stiamo parlando di powerlifting o di femminucce?

**mau** · 10-02-2005, 12:30 PM

mettere il pollice dalla stessa parte delle altre 4 dita limita o esclude lo stress sui polsi : io faccio praticamente tutto , tranne il curl , con il pollice messo così : non è vero che si perda stabilità è un fatto di abitudine

**°°sOmOja°°** · 10-02-2005, 12:59 PM

ok...sulla questione stabilità quindi è come pensavo io..
sulla questione "legale" (si fa per dire) invece?

**Corvette** · 10-02-2005, 01:02 PM

Mai usata e neppure ci provo. Preferisco lavorare in sicurezza. Su come migliorare la presa leggere l' articolo "grip training".
Mi sa che devo ancora potenziare il grip perchè ieri mi e' caduto un bilancere con 260 kg.